Бери-бери - какво е това, симптоми, лечение

Бери-бери - състояние на организма, който се развива в резултат на пълната липса на един или повече витамини. Колкото по-дълго продължава това състояние, толкова по-вероятно неговите разрушителни последици. Бери-бери - засилена форма хиповитаминоза явление, при което леката наблюдава липса на витамин или набор от витамини.

Какви са причините за болестта бери-бери

Всички причините, които допринасят за развитието на такива опасни заболявания като недостиг на витамини могат да бъдат разделени на две групи:

1. Външните причини. И все пак те се наричат ​​екзогенна. Те означават липса на получаване на необходимите витамини от храната. Един пример за това явление - храната в Далечния Север, където на базата на диетата е месо и риба, но много малко плодове и зеленчуци.
2. Вътрешни причини. с други думи - ендогенни. Те започват от проблемите, свързани с храносмилателната система, когато витамините идват от храната, но не усвоява. Един пример на такова състояние може да бъде нарушение на резорбция в тънките черва, предизвикана от продължителен курс на дисбиоза. Това обикновено се осъществява чрез самостоятелно антибиотици.

Сега е рядкост да се открие дефицит на витамин в чист вид. Известен така наречената "падне бери-бери", който се развива в остри чревни заболявания. "Пролет бери-бери", който се натрупва в резултат на зимна граница в растителните храни, не е недостиг на витамин. Най-често този витамин недостатъци, или много лесно недостатъци в някои витамини.

Недостигът на витамин е особено опасно в следните случаи:

• Зле замислена или лоша диета, където менюто е ограничено и еднообразен. Не се показва всяка конкретна група от продукти, например, билки и горски плодове, особено ако другите продукти твърде изискан.
• Заболявания на храносмилателния тракт, в която храната се абсорбира слабо и витамин синтеза на тялото вещества, които не се извършва.
• Лечение на някои лекарства, например - анти туберкулоза.
• Бременност и кърмене. В първия случай - зараждащата плода, а вторият - мляко на бебето майката хранене, консумация на някои от хранителните вещества на майката.
• Генетични аномалии. Ако в семейството има преки роднини с диспептични чревни разстройства.
• Хронични заболявания.
• Възраст-стар от 60-70 години.

Интересно! Недостигът на витамин може да бъде причина за безплодие при жените.

При деца, развитието на механизмите на тази патология е същото. Рисковата група, можете да добавите деца, които са родени преждевременно. в техния храносмилателен тракт все още не е напълно оформен и следователно, витамини не могат да бъдат абсорбирани напълно.

Твърде дълго кърмене и липса на навременни допълнителни храни може да играе лоша шега с детето.

Друг рисков фактор за деца и възрастни, които не са на слънце, е налице липса на витамин D. Известно е, че самото тяло синтезира този витамин, но само при контакт с кожата на слънчева светлина.

Как да разпознаем недостиг на витамин

Най-честият симптом на бери-бери е хронична умора. Освен това, пациентът може да се наложи да обърнете внимание на следното:

• Проблеми дерматологично природата, които са непрекъснато (например, лющене на кожата);
• Дискомфорт от стомашно-чревния тракт - гадене, смущения на апетита, загуба или наддаване на тегло;
• Влошаването на състоянието на косата, пърхот, загуба на коса, до алопеция;
• Прекъсване или разхлабване на зъбите, заболяване на венците, кървене;
• Необяснима болка в краката и ръцете.

При деца с недостиг на витамин забавя растежа идва мускулна дистрофия. Тези симптоми могат да бъдат обострени и нови, като например нарушено психическо развитие.

Трябва да знаете, че в продължение на малко дете растеж, всички потребявани витамини се консумират много по-бързо. Следователно, трябва да се придържат към всички препоръки, които са на диета, които дадоха педиатър.

За бременни жени авитаминоза е изпълнен с аномалии в развитието на тяхното потомство до провала на бременност и преждевременно раждане. Ето защо майките трябва да обърнат специално внимание на ползата от менюто си.

Важно! Пълноценна храна - не означава, калории. Качество на храната се определя от разнообразието на неговото съдържание на витамини и минерали и други основни хранителни вещества.

Как да се лекува бери-бери

Вземете комплекс от витамини, за да се отърве от бери-бери, тяхното право да вземат помощ лекар диетолог. Ако има специалистът трябва да се свържете с лекар. Тези назначения са направени в съответствие с резултатите от теста, както и клиничната картина.

Най-предпочитани витамини под формата на капсули. Тази форма на витаминни препарати прави възможно да се разтвори в червата постепенно постепенно освобождаване на желаното вещество. Те се гълтат с течност без да се дъвчат. Площ смуче повърхност е много по-хранителни вещества, ще се абсорбират от организма напълно.

Важно! Отделни лечение не е желателно. Приемате някакви лекарства с Вашия лекар.

Morning - най-доброто време за вземане на витамини. Получаване на доза от хранителни вещества, тялото включва активен режим. Не мийте надолу млякото витамини или кафе. Това предотвратява тяхното усвояване. Най-добре е да се пие витамини за половин час преди закуска.

Какъв начин да се премахне и да се предотврати болестта бери-бери е по-добре да се избере: с помощта на витаминни комплекси и богата храна с витамини? Хората, чиито живот е изпълнен с чести стрес при преместване в друга климатична зона, както и хората, които седят на твърда храна, пушачите - трябва да се прилагат аптеките витамини толкова често, колкото е възможно. Едно хранене няма да бъде достатъчно. Деца и бременни жени също трябва да допълнят диетата аптеки мултивитаминни комплекси.

Подробности за разнообразието от съвременни витаминни комплекси, можете да се обърнете към раздел Витамин комплекси.

Научете всичко за витамини в храната, която предлагаме в раздел Продукти.