Билки от тютюнопушенето

Плашеща навик - пушенето! Известно е, че пушенето вреди на пушенето на тялото, както и тези, които са в непосредствена близост. но

Уви, не, всеки да има достатъчно воля да се откажат от тази си зависимост. В такива случаи, те се обръщат към лекари, закупуване на скъпи лекарства в аптеките, но те не винаги са ефективни.

Нарастващата популярност набира национални методи за отказване от тютюнопушене. С тяхна помощ, пушачът не може да отвърне напълно, но това ще намали желанието за цигара със сигурност, но това са първите стъпки, за да гарантират, че към актьорския състав прави. Основното нещо, което хората искат! Desire - е най-важният критерий в този случай.

В най-популярните методи, използвани различни билки, събиране и комбинация. Разбира се, има колекция от билки, които ще трябва да се вгледате в пазари, магазини, аптеки, но винаги можете да се възползвате от тези, които са около вас, което расте в двора, в непосредствена близост до гредата.

Бързи рецепти

Рецептите на храни и билки, които са на разположение, за да ви помогнат да се откажат от пушенето:

1. Нуждаете се от лайка цветя и листа от артишок. Смесете ги в равни пропорции и една супена лъжица се изсипва в купа, за да попълните в 1 литър вряща вода. В продължение на 20 минути, филтрува се. Вземете тази колекция преди хранене от 250 мл 4 пъти на ден. Такова инфузия за прочистване на организма от токсини, а спиране на тютюнопушенето и нормализиране на метаболизма ви.
2. С цел да се намалява желанието да се пуши, може да използвате ябълкови листа. 30 грама вземете листа, изсипете 350 мл вряща вода и се оставя да престои 20 минути. След напрежение напитка 5 пъти на ден преди хранене 50 мл.
3. Когато искате да се пуши, може да се дъвче репей корен (пресни или сушени), но трябва да бъдат измити с мляко се разрежда с вода и щипка канела.

Използването на билки сам носи не се пуши бавно, но колекцията е много по-ефективна. Ефективно събиране на трева срещу пушенето навици: AIR, евкалипт, коренище бобина, репей, овес, ечемик, диви ягоди листа.

такси рецепти

1. За да се смесват 30 грама билки: маточина, мента, корен Bergenia, къпина цветя, риган и жълт кантарион. 2 супени лъжици сместа се излива л кипяща вода. Infusion съхранява в плътно затворен лодка, сам. Пийте чай вместо инфузия, анти-пушене през целия ден. Rate - половин месец, след това 5 дни почивка. Повторете процеса, което трябва, колкото е необходимо. Тази комбинация от билки е отвратително дим.
2. Смесват се равни количества от детелина цветя, трева, маточина и ким. Извадете една супена лъжица и я напълнете с 1 литър вряща вода, сложи на огъня и изчакайте, докато заври. След това даде внимателно инфузии
   
   изсушава и се смесва с една чаена лъжичка мед. Един час преди хранене да се вземат 4 пъти на ден.
3. 30 г трева нужда kipreya, 20 г трева безсмъртниче, седемдесетграма маточина. Получената таксата се вари в продължение на 5 минути в 1,5 л вода. Настояват за половин час. Филтър и напитки, против тютюнопушенето преди хранене 70 мл.
4. Подгответе 6 чл. л. Исландски мъх, трева хриле Galeopsis трева, хвощ и 1 супена лъжица. л. Knotweed и член 9. л. коприва. Смесете всичко, извадете 2 супени лъжици. л. и запълване на 500 мл кипяща вода. Tomim 10 минути на слаб огън. Ние настояваме час и се филтрира. Консумирана 60 мл 3 пъти на ден.
5. При равни пропорции за смесване лайка, мента, копър и кимион плодове, валериан корен. Колекция (1 супена лъжица. L.) Напълнете с вряла вода (500 мл) и се оставя в продължение на 3 часа. Пиенето на мед на гладно два пъти на ден, когато се опитват да се откажат от тютюнопушенето.
6. Вземете щипка индийски чай и запълване на 500 мл вряща вода. Добавянето на 0.5 часа. L. цикория корен, Rue, листа от коприва, валериана, мента. Ние настояваме час и се пие веднъж на ден в продължение на 100 мл, ако е необходимо, за да се откажат от тютюнопушенето.

успокояващ колекция

Мъжът в момента на излизане на първо място е налице психологическа зависимост. Когато хвърляне пристрастяването може значително да се промени настроението за по-лошо. Това може да провокира скандали по време на работа, различия в семейството, проблеми с приятели. За негативните емоции удари не са били толкова тежки, трябва да се използва инфузия:

• 20 г кимион.
• 20 г лайка.
• 20 г хоп.
• 20 г мента.
• 40 грам на валериан корен

Имаме нужда от две колекции лъжица, задушени с вряща вода и настояват 2 часа. За най-добри резултати, добавете мед и се пие през нощта.

прочистване на белите дробове

Освен факта, че има билки, които насърчават въздържание от никотин, има билки, които ще чисти белите дробове:

1. Тя се нуждае от коренище Licorice, младите борови пъпки, корен бял оман, трева детелина, живовляк листа, виолетови, копър, мащерка. Няколко супени лъжици нарязан билки, за да поставят в термос и се излива в същия чаша вряща вода. Преливане на около два часа. Цедено напитка трябва да се пият малки глътки преди лягане. Ако искате да дадете на вкуса, добавете малко мед и ароматно лимонова кора или оранжево. Лесен за почистване с помощта на тази напитка не може да оцените повече от 2 месеца, ако искате да се откажат от пушенето, а след това една и съща сума на почивката.
2. Разбърква се в една и съща сума на трева срещу тютюнопушенето бяла ружа, виолетово и риган. Няколко такива лъжици смесват събиране изсипва 0,6 л кипяща вода, капак и капачка настоява 3 часа филтър. Направете 4 пъти дневно със 100 мл.
3. Почистване овес се смята за най-ефективни. Необходимо е да се млякото да заври с 0.4 литра 0.2 литра на пресни овес. Когато течността се свежда до една чаша, свалете от огъня, охлажда се и избършете през сито. Крайният резултат ще захар 0.1 л кремообразна маса. Цялото съдържание, което трябва да се пие по едно време един час преди хранене. Тази отвара трябва да се приготвя и консумира три пъти на ден в продължение на един месец.

Храчки от дробовете помогне за отстраняване на петролни или борови иглички просто. Ако пиете инфузии, в който се съдържат, чисти по-бързо и желанието да се откажат от пушенето, ще се увеличи. Много полезен и за просто се разходете и "диша пълно гърдата" в бор и смърч гора.

Иглолистна рецепта за почистване на бронхите и белите дробове

Изисква такса: борови пъпки, бъз, иглика, медуница, копър, женско биле, мак, нард, Galeopsis. Смес от тези билки като част от няколко лъжици напълни термос с кипяща вода и преливане. Алкохол преди лягане топло. В продължение на два месеца. Бели дробове по време на пушене, след почистване ще бъдат като дете.

Всички билки трябва да се лекуват внимателно, без значение колко полезни са те, може да причини вреда. При първите признаци спешно несъвместимост или алергия да се откаже! Ако не знаете реакциите по-добре да се консултирате с лекар. Внимателно проучване на указанията, билки и масла, закупени в аптеките. Ако използвате пресни билки, не забравяйте да ги изплакнете добре и не ги държи прекалено дълго време в затворени контейнери. Ако много билки, за да изсъхне.

За да не се налага да се намери или да събира различна колекция от билки, готварски рецепти, е трудно да се откажат от пушенето - не започвайте! Пристрастен към този навик е лесно и просто, но не всеки може да се отърве от него. Погрижете се за здравето си и близките си хора, да не пушат трева! Не лош пример за децата си!