Как да се грижим за тялото

Предишен ◈ Следващото

Тяло - храма на душата и красива душа е да живеят в добре поддържана тяло. Но в условията на съвременния живот, за да се запази красотата на тялото? Не забравяйте, елегантен силует и кадифена, еластична и приятна на допир - това не е дар на живота си, но в резултат на постоянни грижи за тялото си. Как да се грижим за тялото?







Грижа за тялото

грижи Начало тялото започва с неговото здраве. Не ексфолианти, кремове, маски и маски няма да помогнат, ако не спазват основните правила за хигиена, не поддържа тялото си чиста.

Основните правила за хигиена на тялото

  • Вземете душ всеки ден, както и използването на специален орган измиване и кърпа.
  • Ежедневно се измие краката си. Преди да си легнете е полезно да се направи една пълноценна вана за крака с морска сол.
  • Спазвайте интимната хигиена. Всеки ден със специални средства или със сапун и вода е необходимо да се мият на външните гениталии. Менструалният интимна хигиена трябва да се извършва два пъти - сутрин и вечер.
  • Трябва да си миете зъбите два пъти дневно: сутрин и преди лягане.
  • Дневните разходи за компетентен почистване на лицето. Първо трябва да се измие лицето си със специален инструмент, съвпадащи с вашия тип кожа (пяна, гел за измиване). След това е необходимо да завърши почистване, избършете тоник за кожата, и в края на краищата да се използва деня (сутрин) или през нощта (преди лягане) сметана.
  • Ако има отделни проблеми се използват специални инструменти, за да ги премахнете. Например, когато трябва да се използва прекомерно потене дезодорант, с хиперхидроза крака - талк или друг подходящ продукт, когато дъх - сеченето, устата ароматизатори и т.н.

Как да се грижим за кожата на тялото

От хигиена бавно се премине към по-подробни въпроси. Просто се измие и след това се движат по бизнес в наше време е без значение. И как можем да пренебрегнем отдел с козметика за тяло, когато са поставени изкусителни буркани с всички видове съоръжения и привличат хората към него. Особено, защото в съвременните условия на живот, за да останат по-дълго красив, добре поддържан и млад, ще трябва да използвате правилно няколко средства за грижа за тялото. Нека да разгледаме тяхното многообразие и плурализъм на факта, че ние предлагаме, ние избираме е наистина това, което ви трябва.

Как да изберем козметика за тяло

Все пак не се вземат пари от натриев лаурил сулфат (натриев лаурилсулфат - SLS), с амониев лаурил сулфат (амониев лаурил сулфат - ALS), с парабени (метилпарабен - метилпарабен, етилпарабен - етилпарабен и други компоненти, завършващи в -paraben). Те са много вредни, то може да се прочете в различни медийни източници. В допълнение, с дълъг списък от химически съставки, трябва да ви пази, без естествени добавки. Вие искате да използвате за кожата, а не всеки ден да се хранят си ястие от химическите елементи от периодичната таблица?

Прекалено химични агенти могат да бъдат скрити и силна миризма. Вие предпочитате морето аромата или пресен портокалов аромат, който обгръща ви харесва, когато измиване под душа? Не купувайте следващия път, е необходим инструмент за силна миризма маскиране аромати грозен химически агент. Да, и приятен аромат - резултатът от химици, които са получили миризмата смесване между различните елементи, и нищо в него не е естествено.

Изберете средства за вашия тип кожа. Ако често имате нужда да се мият, защото zhirneet на кожата, изпотяване, вие се нуждаят от пари за мазна кожа. Ако кожата отлепя, че липсва влага, - така че е суха. Ако по различни причини, са постоянно се появява обрив, зачервяване, кожата е чувствителна. Е, ако всичко върви добре, кожата е нормално, докато все още не може да забрави за допълнителна грижа.

Купи по-скъпо или по-евтино? Въпросът е двойна. От една страна, се смята, че по-скъпо към по-добро. Но, от друга страна, дори и най-скъпите инструменти могат да бъдат натъпкани от горе до долу солидна химия, и направете си по-висока цена, само защото на известния името на производителя. Какво да се прави? Внимателно дължимите суми и да се опита различен грим, докато не намерите нещо свое, подходящо за вас. Тя може да бъде скъпо и може да бъде по-евтино. Въпреки това, ако сте намерили добър, но скъпи средства, можете жаба удушване по-добре да го купя един, от пет евтини. В крайна сметка, тези инструменти предоставят вашата красота и здраве, и те не се спаси. Но не мисля, че също така, че всичко е евтино - това е лошо. Не, не са честни производители, които създават добри козметика на достъпни цени. Така че не се страхувайте да се проучи и след това. че е по-евтино, и факта, че скъпо, и не забравяйте да опитате, за вашия грим изглежда.







продукти за грижа за тяло

Сега е ред кратка характеристика на основни продукти за грижа за тялото. И така, какво трябва да бъде върху тоалетната или на рафт в банята за перфектна грижа за тялото?

Душ гел

Сапун изсушава кожата и суха кожа е склонна към бързо стареене. Ето защо, за измиване на тялото прави специални съоръжения - душ гелове. Mylyatsya те са добре, кожата се почиства перфектно приятно да мирише. Изберете своя две. Първият - една ободряваща, пресни или цитрусови аромат - за сутринта, за да се събуди и да се създаде само добро настроение, събуди кожата. Вторият - успокояващо, с мек вкус, който ще се използва през нощта преди лягане. Не забравяйте да използвате гел с кърпа за тяло.

крем за тяло

Крем Грижа за тялото - това е второто необходимите средства на вашия рафт в банята. За кожата остава красива и свежа, тя се нуждае от хранене и хидратация, така че кремът е добре да се използват две. Първият - с овлажняващо и омекотяващо съставки, а вторият - питателна, с различни витамини, масла, екстракти от полза. Можете да изберете един интегриран инструмент - мощност + хидратиращ, но индивидуално постигне по-голям ефект. Кремът може да се замени с масло за тяло, лосион, други средства. Основното нещо, че е изпълнил функцията на хранене и хидратация. И те са много лесни за употреба - просто трябва да се разпространява своите масажни движения върху кожата на тялото, като се редуват помежду си на равни интервали от време (днес - един, утре - в секунда).

Ексфолиант за тяло

Веднъж седмично можете да popolzovavshis и пилинг на тялото, вместо на душ гел или пред него. Прочистете необходимостта от дълбоко почистване на кожата, тя е много по-груба на пипане в сравнение с крем, тъй като тя съдържа малки частици, които прочистват кожата. Прочистете се прилага към тялото е масажира в продължение на няколко минути и след това изплакнете с вода. Прочистете помага на кожата да се очисти от примесите, токсини, токсини, кожата, след като диша по-добре. Но той - е твърде мощен инструмент за ежедневна употреба, така че 1 пъти седмично е достатъчно.

Има и различни ексфолианти - антицелулитен скраб. Те се използват все по-често, за да се отрази на проблемните области, които имат целулит. Тези ексфолианти помагат в борбата с целулита, както и за по-ефективен антицелулитен скраб по-добре след цитонамазка проблем крем за ръце с антицелулитен ефект.

маска за тяло

обвиване

Wrap - козметична процедура, която се използва за постигане на конкретно желания ефект. По този начин, има анти-клетъчен огъване, тялото тайна за загуба на тегло и т.н. Като материали за покривалото често се използват козметични глина, кал, водорасли. Да, можете да наслагвате в салони за красота или у дома на техните собствени.

Течности за интимна хигиена

За жените особено важни, за да се грижи за себе си, така че да се грижим за интимната част на тялото е по-добре да се избере един единствен сапун за тази цел. Това е по-мек, по-малко химически, съдържа успокояващи и омекотяващи съставки (като лайка или алое вера), помага в борбата с бактерии и възможни инфекции. Изберете добър инструмент и да го използвате на дневна база.

Средствата от прекомерна растителност

Това епилатор, самобръсначка, крем за бръснене. Те са проектирани да се отърве от нежеланото окосмяване по тялото. Как да ги използвате, моля, прочетете конкретните инструкции (Епилатор) или да намерите статии от Интернет (бръснача). Едно желание: Изберете висококачествено отстраняване на коса - добра машина с подвижни касети или наистина високо качество на епилатор, не икономисвайте от добър крем за бръснене. Няма нужда да се предприемат набор от еднократна бръснене машини и насапуниса нагоре. Обикновените сапун изсушава кожата, за еднократна употреба машини, въпреки че евтин, лесно се повреждат. По-добре е да си купите качествен машина, но тя ще продължи през идните години, и да я използват, би било хубаво.

Грижа за тялото през зимата и лятото

Ние поговорим малко повече за функциите на грижата за тялото през зимата и лятото.

Грижа за тялото през зимата

  • Зимни кожата се нуждае от повече влага, така че често се използват овлажнители. Излезте след нанасянето на крема може да бъде 20-30 минути.
  • Процедури за красота е най-добре вечер преди лягане, когато няма къде да се бърза.
  • Веднъж седмично да се организира топла (не гореща!) Баня за 15 минути с релаксиращи и успокояващи вещества - етерични масла, билкови отвари и т.н.
  • Зимни страдат много ръцете, шията и лицето, така че да се грижи за тях по-внимателни хранене и хидратация.

грижа за тялото през лятото

  • Лято на кожата на тялото страда от прекомерна слънчева светлина, така че се опитайте да не излизат навън в "изпечени" работно време (12.00-16.00) за прекалено дълго.
  • Използвайте инструменти с висок SPF. За по-тъмно и загоряла кожа SPF брой може да е по-малко, за нежна и лека SPF трябва да бъде повече.
  • Не злоупотребявайте с тен, използвайте специалния тен и овлажняване на кожата.
  • Гел Scrub - асистента си през лятото. Отърва се от мъртвите клетки на кожата и помага да запазите кожата чиста от летните горещини.

За да обобщим. Как правилно да се грижи за тялото?

  • Спазвайте всички правила на лична хигиена;
  • Правилно определяне на характеристиките на кожата на тялото;
  • Правилно изберете и закупите линия от продукти за грижа за кожата;
  • Спазвайте определена сезонна грижа за тялото.

Още по-интересно







Предишен ◈ Следващото