Как да се лекува настинка
Веднага щом се почувствате първите признаци на настинка (чувствам като запушен нос или възпалено гърло), пие два до три чаши топла чай с мед, малина или лимон. Между другото, чай не трябва да бъде жаркото, така че се нараниш само. Можем да използваме и затопля мляко с мед и малко сода. Не носете болестта, казват те, на краката си. След като чай прикачите към стъпалата на пипер кръпка или търка им затопляне мехлем, след което сложи чорапи и си легнете. Обикновено, след сън и като се обилно количество питейна на болен човек се чувства много по-добре. Ако, обаче, предприетите мерки са били недостатъчни, да се пристъпи към по-интензивно лечение.
Със силни настинки не винаги трябва да се втурват в аптеката за капки като естествени средства могат да помогнат не по-зле, и в допълнение, няма да донесе вреда на организма. Бъри носа ментол, праскова, морски зърнастец масло или маслен разтвор на витамин А. Fine борят със студена капки мед. Тяхната готвене не е много сложно, достатъчно е да се разтвори меда малко топла вода. Bury такива капки 3 или 4 пъти на ден, 5-10 капки във всяка ноздра.
За настинки предоставя осезаеми резултати и приемни вани с добавянето на специални или екстракти от лечебни растения. Все пак, не забравяйте, че при повишена температура е противопоказано, или може да се влоши само състоянието. Ако все още се изкъпя, да го направи преди лягане. Също така се уверете, че температурата на водата е от порядъка на 35-38 градуса. Продължителност на къпане не трябва да бъде по-дълъг от 15 минути. Водата може да се добави дъбови листа, мента, градински чай, лайка цветя, риган, бял равнец, както и повече (Разходите за покупка на тези растения може да бъде в аптеката).
В много случаи, когато студено може да чака повече, и болки в гърлото. Се справят с него, можете да използвате за изплакване отвара от билки (градински чай, лайка). Тези растения имат противовъзпалително и успокояващо действие. Подготовка отвара е съвсем проста: една супена лъжица билка лъжица трябва да чаша вода (тя трябва да бъде доведен до състояние на кипене). Настояват бульон за 15-20 минути и след това изплакнете гърлата им 4 или 5 пъти на ден.