Как да се нормализира женски хормони 1
Експертите посочват няколко причини, най-често при жените, които причиняват патология. Сред тях са:
- постоянно състояние на стрес;
- тежък физически труд и умора;
- част от хранителния режим;
- небалансирана диета с излишък на вредни продукти;
- инфекция;
- полово предавани болести;
- заболявания на урогениталната система;
- Наследствени фактори;
- опасно за околната среда зона пребиваване;
- получаване на лекарства;
- злоупотребата с алкохол;
- прекомерно пушене;
- неконтролирано прием на контрацептиви.
Ефект контрацептиви
От особено значение са лекари контрацептиви, а именно тези, които една жена започва да се без съгласието на лекуващия лекар. Действието на някои от тях се основава на потискане на яйчниците, и по този начин намаляване на производството на женски хормони.
Съвременните контрацептивни таблетки, с други думи, орални контрацептиви се състоят от една или две хормони: прогестерон и естроген (комбинирани) и един, състоящ се от прогестерон (мини-таблетка).
Комбинирана контрацептивно средство може да бъде доза от хормони:
Всички синтетични хормони - са аналози на женските полови хормони, постоянно се произвеждат в тялото на жената. Като противозачатъчни таблетки и синтезира естроген и прогестерон инхибира производството на други важни хормони, отговорни за узряването на яйцето. Това може да изчезне напълно либидо, наруши съня, се появи с наднормено тегло и др. По този начин, контрацептиви, формулировки, може да повлияе неблагоприятно на нормалния ритъм на живот и причиняват странични ефекти като гадене, повръщане, виене на свят. След противозачатъчни хапчета спират приема, хормоналния баланс се възстановява в рамките на 2-3 седмици. Ето защо, контрацептиви, трябва да се съгласуват с Вашия лекар, въпреки че те се считат за най-ефективният начин да се предотврати нежеланата бременност. Но промяната в яйчниците може да доведе до някои заболявания, които не могат да бъдат разрешени (фиброми кисти). В някои случаи контрацептиви са неефективни, а след това идва рискът от ненормално развитие на плода, затова се препоръчва да се извърши операция за отстраняване на плода. Това е един огромен стрес за женския организъм, последствията от което ще се отрази през годините, но те са длъжни да бъде отрицателен и свързана с хормоналната недостатъчност. И така, на пръв поглед, безвреден и насочена към поддържане на стабилността в живота, противозачатъчни хапчета може да навредят.
Щитовидната и надбъбречната жлези
Някои от хормони, произведени от ендокринните органи. ендокринната система трябва да бъде здрав и да произвежда всички свои характерни хормони, че човек може да направи, без да хормоно-заместителна терапия. Недостигът или излишък на един от хормони може да доведе до инфекция на целия организъм.
Някои от хормони, произвеждани от щитовидната жлеза. Ако е поразен от някакво заболяване, веднага всички се отрази на развитието на хормони на щитовидната жлеза. Това вещество е отговорен за психо-емоционалното състояние на човека. Нормализиране на щитовидната жлеза може да се възстанови на хората средства. Така например, влиза в диетата си ламинария и салати от нея. Ще бъде полезно ястия репички. ряпа. репички.
На надбъбречната кортизол произведени и увеличаване на производството може да се дължи на стрес. Възстановяване след стрес народни средства - отвара от корен на валериана. мента и риган. Ако кортизол много е лошо. Неговата излишък потиска щитовидната жлеза и имунна недостатъчност се появява от липса на хормони на щитовидната жлеза. Чай с лимон и мед на сутринта - това не е просто микроелементи и витамини, той е един от най-ефективните успокоителни, отпуска нервната система. Нормализиране на настроение, корекция на психическо и емоционално състояние - форма на защита срещу стреса. В същото време, процентът на тези хормони ни дава не само страхотно чувство, но и красив външен вид.
Чай и хормони
Нашите предци, също усещат липсата на хормони. Те знаеха как да използвате конкретна билка, сменете женските хормони. Има растения, които нормализират баланса, стабилизиращи и възстановяване. Лечителите предлагат ефективни настойки и отвари от няколко билки. Например, риган, детелина. женско биле и ленено семе заедно много добре и нормализиране на ендокринната система. Заместители на женски хормони са соя, пресни или сушени горски къпини и следва да включват храна. Вредите от тяхната употреба няма да има, но ребалансирането на хормон ще се проведе.
Трева - един от най-ефективните инструменти в нормализирането на здравето на жените. Настойки от риган и овчарска торбичка нормализиране на менструалния цикъл. Инфузията се получава както следва: ситно нарязан и прясна трева в размер на 2 супени лъжици. лъжици изсипва вряща вода (200 мл) и се държат като чай чайник. Пийте една чаена лъжичка през деня.
Кряка като трева, и те знаят точно кои от тях се нуждаят от най-хормонални аномалии при жените. Те препоръчват използването на хмел. Наркотикът е направен от хмел копчета. Те се изработват и след това 1 супена лъжица. попълнете лъжица shishechek чаша преварена гореща вода. След 1-2 часа след инфузията е готова, я пие половин чаша преди хранене.
Мъдрецът Билката е много полезно за възстановяване на хормонални нива. Сухи градински чай листа изсипва вряща вода, напоена на топло в продължение на 0.5 часа. Това отнема 15-24 ден на менструалния цикъл до 0, 5 чаши преди хранене.
ленено семе
Възможно е да се нормализира хормоните ленени семена - отличен източник на естроген. За да направите това, уверете праха от семената всеки ден. Добавянето на други храни (заквасена сметана или кисело мляко), възстановяване на хормоналния баланс.
Тинктура от младите билки като коприва. Също така е отличен инструмент за нормализиране на производството на женски хормони. Лекарството се извършва, както следва: в буркан, пълна с листа от коприва, добавете водка и оставете на слънце в продължение на цялата седмица. След това почистете буркана на тъмно и хладно място, и настояват още една седмица. Готовата настойка се приема по 1 супена лъжица. лъжица преди ядене.
Възстановяване на хормоналния баланс, можете да използвате билка пелин. Натрошен и изсушени листа се направи отвара. Вземете 1 супена лъжица. лъжица и се изсипва вряща вода в чаша, като същевременно настоява - 15 минути. Вземи от 1-ви до 5-ти ден на овулация цикъл от 2-3 супени лъжици на ден.
Potentilla гъска
Добра помощ трева - bloodroot гъска, бульон, от която възстановява хормоналния баланс, ако използваме 1 супена лъжица. лъжица на ден 14-24 дневен цикъл овулацията.
пчелно млечице
Фолк лекарство е много ефективна, ако е пчелно млечице и пчелен прашец. Това биологично активно вещество, те внимателно и регулира синтеза на хормони в тялото. Те купуват от пчелари-хващане предписани от лекар.
Естрадиол и прогестерон
в достатъчно количество, за производство на естрадиол, увеличаване на хранителния прием на риба и яйца. За нормализиране на прогестерон, трябва да се хранят всички лимони и цитрусови плодове, касис, както и бульон от бедрата.
заключение
Трябва да се помни, че при тежки хормонални повреди, установени по време на изследване на тялото на индивид, използваните методи за терапевтично лечение. Народни средства са в допълнение към лечението. Но за предотвратяване на приемане на отвари и настойки от билки, тя винаги е препоръчително за жени, които могат да липсват или излишък на даден хормон.
Сексолог: Малко хора знаят, че силата ще се увеличи с 7 пъти, ако добавите в вода 1 лъжица.
Учените са открили нов начин за премахване на костите! Бучката на крака си, когато разтварят през нощта прилага.