Как да станете по интелигентен 1

Никога не е късно да започнем да работим по нашите умствени способности, за да стане малко по-интелигентни. В крайна сметка, това е, което ще ви даде много предимства. Ако искате да станете по-умни, ето няколко прекрасни и интересни дейности, които ще ви помогнат за това.

Играйте

Не, не за пари. Не, не и върху лентата. Въпреки че, ако ви мотивира, тогава защо не? Тази игра на карти се развива не само на вашите стратегически умения, но също така ви оценка на действията на други хора. Така например, ще трябва да се проучи реакцията на играчите на картите си и да го разшифровате. В допълнение, голям брой покер правила, запаметява, което ще подобри паметта си.

Научете Lyrics

Ако отделите малко време за обучение думи на любимите си песни, тя ще ви отведе не само удоволствие, но също така да се направи малко по-умен и по-креативни. Ключовият момент е, че песните са на стойност слушат да се учи, и то само ако не можете да чуете някаква част - за да търсите думи в интернет.

Повечето хора лесно да намерят повече от стотици песни с думи, които бих искал да се научат. По този начин вие не само ще да се развива паметта им, но също така zadeystvuete тяхната креативност, опитвайки се да мисля, че чрез думите, които не могат да чуят.

Пъзели помогнат на тези, които се отнасят до частта от мозъка, която е отговорна за решаване на проблемите. Без значение какво предпочитате пъзели: Судоку, кръстословици, пъзели - всички от тях ще се развива мозъка си.

Колекционерски настолни игри

Тези игри не са толкова добре развити в страната ни, както и в САЩ, но те ще бъдат голямо забавление за вас и вашите умствени способности. В интернет можете да намерите много примери за игри, които могат да бъдат добър вечерни забавления за вас и вашите приятели.

Компютърни игри

А загуба на време. Първите думи, които идват на ум, нали? Въпреки това, те могат да ви помогнат. Стрелба и състезания изисква от играчите постоянно напрежение и моментната реакция. В допълнение, абстрактност много игри засяга мозъка и те кара да мислиш за него.

Но ако наистина откровен противник на игрите, не забравяйте, че в допълнение към стандартните стрелците и състезания, има един куп мозъка-пъзел игра, която със сигурност ще се развива мисленето си.

Quiz може да бъде чудесен катализатор за мозъка ви, ако играете редовно. Спомняйки различни факти, можете да тренирате дългосрочната памет.

И все пак аз препоръчвам да играят шах. Хората на възраст над 75 години, които редовно тренират ума си по един или друг начин, имат по-нисък риск от развитие на деменция. Шах - отлична форма на физическа активност, както на мозъка, поставя редица предизвикателства: как да разпознават различни модели, както и сложни изчисления и визуализации. Проучването, в който взеха участие 488 възрастни хора установено, че интелектуални игри намаляват риска от заболяване с 75%, да свири на музикални инструменти - с 64%, решаване на кръстословици - всичко с 38%. Исках да дам линк, но това някак си не е отворен. И все пак бих се добавят към по-горе: - разпознаване на шаблони - визуализация - дълги изчисления - интуиция - за оценка на ситуацията и застроителния план - чувството за време (в игра на шах идва с часове) - противник психология името на още една игра, която е дал нещо подобно? Опитайте се да играят все едно не само в Inernet, но се предприемат пътувания до местния клуб по шахмат. Аз гледам ветерани - те са в твърдо ум до края. Сред другите възрастни хора е по-рядко срещан. Аз препоръчвам Играйте онлайн в chess.com (за тези, които знаят английски) или на планетата. Не се страхувайте, че има vzgreyut всичко - рейтингова система ще вземе опонентите си със сила. Дори и най-начинаещите ще бъдат персонализирани за играта като чайници.

Няколко думи за покер. Покер - смес на вероятностите и психология. Времето е ограничено, че ви учи да вземате трудни решения в ограничен период от време (например в шах). Логично е да играе, дори ако малка, но парите. Играта е на виртуални бонбони опаковки няма смисъл - има ще бъде създаден постоянен цирк.

А за по-възрастните хора все още е възможно да се посъветва кръстословици. Аз редовно купуват майка ми. А не, но напрежението на мозъка, което е много важно за възрастните родители. И все пак, покер и шах те не са лесно да се играе USADA))