Коленете болят - топ 14 инструменти, за да направи това, което и как да се отнасяме блога Алена Кравченко
Здравейте скъпи читатели. Днес искам да споделя важен въпрос, който се отнася до колене. Коленните стави са едновременно сред най-крехки и твърди части на човешкото тяло. През целия си живот те носят огромен товар в флексия и разширяване да се движи тялото ни в пространството. Въпреки това, най-малката вреда, може да доведе до увеличаване на болката, че е много трудно да се излекува. Отговорът на въпроса за причините за болки в коляното може да е по-близо, отколкото си мислите. В тази статия ще научите: коленете причините нарани, как да се лекува тази болка у дома традиционни методи и така нататък.
Каква е причината за болката на колянната става? Както бе споменато по-рано, на колянната става е подложена на огромен стрес всеки ден от живота ни, което води до неговата временна дисфункция или неудобно болка.
Преди започване на лечението, е необходимо да се разбере причината за болката, защото човешкото тяло е единна система, която е тясно свързана с външния свят, външни дразнители, промените в околната среда реалност. Неразположение може да се дължи на промяна в качеството на живот.
Преди започване на лечението трябва да се консултирате с лекар, за да не се нарани себе си, и да се определи причината ясно.
Защо боли колене - причини, свързани с заболявания на ставите
Като цяло, всички причини за болка в коляното могат да бъдат разделени в 2 вида: свързани с физическо усилие и наранявания, и свързани с всяко заболяване.
Остеоартрит на коляното
В този случай, коленете започват да боли само когато дълго или внезапно физическо натоварване. Това заболяване не предизвиква дискомфорт в покой и започва да се появява с остър нарастващите дългове или изкачване на стълби.
Системно физическа активност през целия живот може да доведе до посочената болест.
Травма на коляното
травма на коляното може да доведе до meniskopatii че проявява остри и пулсираща болка в едно коляно.
Недостатъчна кръвоносната съвместно обогатяване
Този проблем е характерен за тийнейджъри по време на зреенето на което, развитието на системата на кръвообращението не може да се справи с бързото развитие на костната тъкан, което води до нарушаване на кръвообращението в ставите. В този случай, детето изпитва тъпа болка в местния сайт на коляното.
Тумор на колянната става
Както и зачервяване на кожата говори за артрит се появява. Прекомерното телесно тегло води до разгрома на колянната става. Налице е смразяващо тъпа болка, ескалацията през нощта или когато метеорологичните промени.
Най физическа активност или травматично въздействие върху ставите
Това може да доведе до бурсит, който е възпаление на колянната става. В допълнение към посочените по-горе симптоми, пациентът изпитва слабост и неразположение.
Отмирането на хрущяла на колянната става
Също така известен като chondropathy диагностицирани в присъствието на много силна болка в едно коляно, извлечени от движението и се придружава от тежка криза. Причината за това заболяване е нараняване или патология.
Има много заболявания като остеохондрит или фибромиалгия, и подагра, остеопороза и много инфекциозни заболявания.
Всеки от тях може да доведе до коляното. Повечето от болезненост в коленете му е следствие от нараняване, предизвикано от патологични процеси в организма.
За тези видове наранявания, включват:
- В резултат увреждане на сухожилията на коляното.
- Сълза сухожилия или менискус.
- Fracture или разместване на коляното.
Физическата активност може да се дължи на болка в колянната става. Ако изпитвате дискомфорт след пробег, трябва да се мисли за промяна на начина на хранене, загуба на тегло и физически упражнения.
Какви действия да предприемат и какво да правим с болки в коляното
Традиционната медицина е разработила няколко стотин години и е натрупал огромен опит в лечението на предишните поколения на хора от съвсем различни заболявания.
Всяка една от тези терапии може да облекчи болезнените симптоми в коленете, за да спаси хората от оток или подуване.
Триенето, компреси, чайове - всичко това е доста ефективно средство за лечение, нека да ги обсъдим по-подробно.
Компресиране със студена вода
Както при всяка травма на засегнатата област, трябва първоначално да се направи студа. За по-добри резултати се препоръчва да се осигури съединението в повишени позиция и да наложи на марля колянната напоена със студена вода.
Компресиране с репей сок
Репей е един от най-популярните народни средства за лечение на болки в коленните стави.
За да се подготви Компресиране листа трябва да се преодолее, за да се получи неговото репей сок, който трябва да се смесва в равни пропорции с етанол, и след това да се импрегнира марля в получения разтвор и се прилагат към засегнатата област.
Необходимо е също така да се затопли компрес с помощта на голямо количество памук и стегната превръзка на шал.
Полезна продукт от репей е също си водка инфузии, което е полезно да се вземе една супена лъжица веднъж на ден.
Хрян листа и листа от репей
смесени листа и хрян чаша подходящи за лечение на коляното. За да направите това, листата на данни смачкани в хаванче и получената каша налагат на лоши колене. Ефектът не е дълго да чака.
Младите листа от бреза
Той е отлично средство за лечение на болки в коленните стави. Младите листа са наложени на коленете, премахване на отока и болката ще намалее. Препоръчително е да се направи това лапа през нощта и да спи с фиксиране превръзка.
Известният завода - златната мустаци
Това растение е истински извор в лечението на ставите и остеохондроза. Триенето водка тинктура от златни мустаци облекчаване на болката в най-кратки срокове.
камфор масло
Инструментът се използва в Царска България като лек за повечето болести. Просто добавете горчица на прах и яйчен белтък малко да спечели ценно лекарство, което може лесно да бъдат излекувани пациенти на коляното. Препоръчително е да се направи компрес за през нощта.
Сол и мед
Ситно нарязан сол и цветен мед трябва да се смесва в равни пропорции и се прилагат към коляното. Затопляне функция на сол и лечебните свойства на меда ще имат лечебен ефект върху фугата в сравнително кратък период от време.
хлебна сода
Сода бикарбонат е народен лек, че трябва да се прилага за предварително пара колянната става и да се поддържа не повече от 2 часа.
След това изплакнете обилно с топла коляното обвивка. Този инструмент ще премахне подуване и облекчаване на болката.
прополис тинктура
Смес от прополис тинктура с растително масло трябва да се загрява на водна баня, докато температурата на човешкото тяло и търка колене най-малко веднъж на ден.
блато Cinquefoil
Известен също като Cinquefoil е лечебно растение, от което трябва да се прилага бульон за компресиране два пъти дневно, и поемат.
пипер масло
Ако не са посочени коленете болки в болка, а след това може да помогне на пипер масло. За да бъде съвсем проста, просто трябва да отделите няколко чушки от люта чушка и ги смесвайте с растително масло, предварително нарязани в месомелачка.
Даване на сместа влеят в продължение на няколко дни, вие ще получите високо качество на наркотици, които могат да се търка лошо коляното структура.
Възможно е да изпитате парене, подвижен в жегата, нещо подобно на топлината от горчица мазилки. По начина, по който горчицата също може да помогне с болки в болка.
За тази цел се смесва праха с мед горчица или сода и получената каша трудността в колянната става и се оставя една нощ.
Това не е препоръчително да се ограничи чрез триене на данни отвари на мястото на болката. Това ще бъде полезно да се направи триене около колянната става, както и - от вътрешната страна на крака.
След всеки компрес да се внимава да приключи на фугата да се запази топло и бързо възстановяване.
Ето какво трябва да направите, ако нарани коленете си, но това не е всичко, има рецепти на традиционната медицина. Лечението е ефективен и има положителен резултат.
Болки колене - Лечение на народната медицина. Тинктура за лечение на
Горните компресите и триене са отлично средство за облекчаване на локална болка или подуване на колянната става.
Тези инструменти са много ефективни, но се случва така, че да не може да помогне. Ако лечението не помага, и болка в коляното не спре, тогава ще трябва да се подготви за лекарствен тинктура, което ще помогне не само болката на коленните стави, но и от много други заболявания, вариращи от нараняване, покрита със студена или гастрит.
1. Вливането на листа
За получаването на тинктурата трябва вари 5 грам листа на една чаша вода, след което се оставя получената течност да се влеят 3 часа предварително опаковани контейнер.
Това инфузия трябва да се вземат вътре по цял ден на малки глътки. Това решение извежда сол от тялото и облекчава болки в коленете.
2. Potentilla, което вече сме обсъдено по-горе
Отличен избор за подготовката на тинктура алкохол. За да направите това, разделете партидата на две части Cinquefoil.
Един смесен с други лекарствени билка друга - да се остави в чиста форма и в алкохолен разтвор настоява 3-6 часа. След това е необходимо да се филтрува получената смес се излива в контейнер и всички алкохол - продуктът е готов.
Тази тинктура може да се приема като аперитив 30 минути преди хранене в продължение на не повече от три седмици.
3. отвара, направена от овес
Той е известен начин да се излекува коляното. Глутен, съдържащ се в семена от овес поглъщане има лечебни ефекти върху човешките сухожилия и стави.
За да се подготви бульон трябва да бъде приготвена овес чаша в един литър вода за 10 минути и след това натиснете 10 часа. Получената отвара се приема през устата в продължение на 1-2 седмици, 3 пъти на ден.
По този начин, тези методи могат да бъдат лекувани с болка в колянната става. Но всеки човек е важно да се помни, че болката се избягва, е много по-лесно, отколкото дълъг и досаден лечение.
За профилактика на заболявания, е необходимо да се следи теглото и да се избегне затлъстяването и да се премести повече. Важно е да запомните, че заседналия начин на живот води до дисфункция на коляното, която в бъдеще ще доведе до артрит и артроза.
Бъдете сигурни, да се затопли преди физическа активност, не Supercool ставите, за да се избегне възпалителни процеси.
Като следвате тези съвети, ако нарани колене, лечение на народната медицина може да ви помогне да отнеме болката. И така, вие ще се предпазите от появата на заболявания в бъдеще, което ще бъде трудно да се излекува.
Прочети ми интересни статии по темата:
