Причините за възрастен изолация
Вярно е, преди да започнете да предприеме решителни действия е необходимо да се рови по-дълбоко в проблема: да се разбере каква е затворен, тъй като тя се проявява и че тя може да предизвика. След като сте в състояние да се идентифицират ясно всички работи за премахване на този недостатък ще отиде много по-лесно.
Каква е изолацията?
Ние не сме без основание нарича липсата на изолация. Фактът, че той дава един човек много проблеми. Трудно е да се осъществи контакт с външния свят, и по този начин той губи любовта емоция, опит, както и много други компоненти на живот, който получава отворен човек.
Островите може да се характеризира като един вид мания за всеки неща, събития, поведение, мислене и възприемане на света. Най-често това се случва в отговор на конкретно събитие в моя живот. Въз основа на получените отрицателни преживявания, хората прогнозира развитието на всяко следващо събитие и дори не се опитват да използват други поведения. Така че проблемът не е решен.
Всеки ден, сдържан човек се отдалечава от външния свят, губи всякаква връзка с някогашния околната среда. Това променя способността му да общува с другите, да се изгради бизнес и приятелски отношения.
Причини за закриване
Сред най-често срещаните причини:
- страх
- престъпление
- несигурност
- надменност
Всички от тях са резултат от конкретни негативни ситуации, които не са намерили подходящия момент логично обяснение и решение.
Страхът създава недоверие. Човек се оттегля в себе си, тъй като той смята, че това е най-сигурният позиция. Трябва да признаем, че това е подвеждащо, защото такъв човек дори не са предназначени да обидя. Негодуванието на всички и най-вече - логичен резултат от постоянно откъсване от външния свят.
Тъй като затворен човек е трудно да се споделят с другите своите преживявания, негодувание се натрупва в него, не намериха естествен контакт. Той бавно се разрушава душата и най-лошият резултат може да бъде гняв и желание за отмъщение.
Ниско самочувствие, неувереност в себе предотвратяване на човек да осъществи контакт с други хора. Той смята, че не е достоен за по-добър живот, защото те не отговарят на стандартите твърде високи, често пресилени. В този случай, изолацията се превръща в най-лесното решение. Тъй като е по-лесно, отколкото се опитва да постигне определени цели или преразгледат своите изисквания.
Странното е, но гордостта често е причината за затварянето. Но това е повече от въпрос на личен избор на лицето, както и принудителното държавата. Тъй като неуважение тя си за външния свят, други хора се шофиране в самота. В резултат на това тя да започне да се разчуе и той няма друг избор.
Как да се отървем от изолация?
Първата стъпка да се излекува всяка болест - я изповед. Трябва да разберем, че това е нездравословно и неестествено състояние, което не позволява изцяло на живо и се радват на живота. Има няколко техники, които помагат да се кача на пътя на възстановяването.
autotraining
Това е сравнително нова техника, която в момента е на върха на популярност сред хората, които искат да постигнат успех в живота. Съществува мнение, че лицето е в състояние да се утвърди себе си и съдба чрез позитивно мислене и бетонови възли.
Опитайте се казва, че едни и същи хора около вас. Не по-зле и по-добър от теб. Никой не се опитва да ви унижават, обида, присмех. Те са също толкова притеснен преди непознати и важни срещи.
Редовна практика ще ви помогне да убеди ума си и постепенно да се реши проблема с изолация.
давай
Тази техника ще ви нужни значителни смелост. В същността на това е да се направи точно това, което е причина за страха си. Страхувам се да се срещнат на улицата ли сте? Направи го през цялото време. Практиката показва, че в много кратък период от време страхове се отдалечават, а хората стават все по-отворено общество.
Основното, което да се признае проблема и се опитват да го реши. Да се използват всички възможни начини, за да възстановят живота си, защото това е имате такъв. Ако не се получи да го направя сам, обърнете се към специалист.