А стрес хормон и неговите видове

От особен интерес към проблема с напрежение и стрес се дължи на появата на това, което се случва в настоящото разширяване на дейността на съвременния човек, често срещащи се в доста екстремни условия и е придружено от постоянно увеличаване на психиатрична и психически стрес и намаляване на дела на физическия труд.

От технологичния прогрес и цивилизация хипокинезия (ограничение на двигателната активност) и липсата на физическа активност (намалени натоварвания на захранване) не само да повлияе неблагоприятно на дихателната система, кръвоносната система, опорно-двигателния апарат, обмяната на веществата, но със сигурност ще доведат до намаляване на реактивността на организма и като следствие - развитието на стрес.

Основната концепция на стрес отнася силно нежелана и се отразява отрицателно на тялото на въздействие, както и психологически и физиологичен отговор на различни видове човешки агресор действие (стрес).

По отношение на морфологични и функционални стрес придружен от синдром общо адаптиране като определени етапи:

• Аларма реакция - общото съпротивление на тялото се намалява ( "удар"), след което са включени защитни механизми;
• съпротивление фаза (съпротивление) - въз основа на напрежението на функциониране на всички системи се постига максимална адаптация към новите условия на организма;
• период от изтощение - проявява недостатъчност на защитни механизми, което води до нарушаване на нарастващото взаимодействието и последователността на жизнените функции.

Един от критериите за стреса на гравитацията е тежестта на функции (симптоми) на условието, а именно:

• физиологични прояви - мигрена (главоболие), периодични повишаване на кръвното налягане, гръдна болка, сърдечно-съдови, назад или обратно, зачервяване на кожата, атопичен дерматит, екзема и други кожни заболявания, развитието на язва на стомаха;
• психологическа реакция - загуба на апетит, раздразнителност, намален интерес към разискванията, неспособност за концентрация, раздразнителност, очакване на болка или възможни проблеми и депресия.

Стресът може да бъде причинено от определени фактори, свързани със събитията в личния живот, работа, извънредни ситуации. В този случай тялото реагира същите биохимични промени, насочени за погасяване на възникналия напрежение.

Основните системи, които реализират преструктуриране на стрес на организма са хипофиза-хипоталамо-надбъбречната и симпатоадреналното система под контрола на по-високите части на мозъка и хипоталамуса, интензивна работа, която, заедно с освобождаването на различни хормонални вещества, наречени хормони на стреса. Те са мобилизиране на физически ресурси на тялото, тя помага да се справят с възникнали най-важната задача, която доведе до стрес.

Основните хормони на стреса и техните характеристики

Във времена на стрес в организма се променя нивото на активност на своите функционални системи -. Сърдечносъдовата, имунната, урина, храносмилателната и т.н. Затова главната роля в поддържането на статута на новата игра на хормоните на стреса. Най-активните ендокринни жлези стърчат надбъбречните жлези.

надбъбречната кора освобождава в кръвния четири основни групи от стероидни хормони на стрес:

• глюкокортикоиди (кортикостерон, кортизол) - хормона кортизол се произвежда в случай на авария или стресови ситуации с липса на захранване и силно физическо усилие. След освобождаването на кортизол показва траен ефект, обаче, непрекъснато се увеличава нивата му, може да доведе до нарушена памет и развитието на депресия. Максималната му на серумния кортизол сутрин и достигне ниско - през нощта. В големи количества произведен кортизол в хронична щам, който може да предизвика желанието за сладки или мазни храни. Неговото действие на кортизол, тялото сигнализира за "складиране на мазнини" необходимостта от създаване на енергиен резерв в "борбата срещу врага." Кортизолът е със сигурност е един от най-важните хормони, но хроничният стрес този хормон се произвежда в много по-големи количества, отколкото е необходимо и това е, когато стане вредно. Този хормон е в излишък може да има редица странични ефекти: високо кръвно налягане, намален имунитет, увеличена мастна тъкан, намалена мускулна тъкан, както и хипергликемия. Това обикновено води до големи проблеми, свързани с повишаване на нивата на холестерола, появата на диабет, инфаркт или инсулт. Следователно, колкото повече кортизол е наречен "хормон на смъртта";
• mineralokortiokidy (алдостерон) - хормон, необходима за нормална бъбречна функция, насърчаване на реабсорбция (норадреналина), което води до забавяне на тялото на вода и появата на многобройни оток;
• андрогени (половите хормони, естроген) - колкото по-високо нивото на естроген в кръвта, по-устойчив е на болка. Това се случва в резултат на увеличението на прага на болката;
• катехоламини (норепинефрин, епинефрин, допамин ..) - отнасят до хормоните на надбъбречната медула, и са биологично активни вещества. От тях, норадреналин и адреналин не се произвежда само от нервна тъкан, но също мозъка вещество. Техните ефекти при хората са малко по-различни, като човешки адреналин е около 80%, и норепинефрин - само 20%. Адреналинът е мощен и силен ефект, обаче, в сравнение с кортизол бързо свършва, така че адреналинът често замесени в тежки кратко тревожност и паника ситуация. адреналин в кръвта се увеличава през първите моменти на излагане на стрес и по мнението на много учени, може да допринесе за развитието на рак.

В допълнение надбъбречната стрес хормон, който повишава метаболизма, ускорява химическата реакция и генерира увеличава вниманието, също се произвежда от щитовидната жлеза (тироксин, трийодтиронин) и предната част на хипофизата листа (пролактин, хормон на растежа, АСТН, лутеинизиращ хормон и фоликул).

От голямо значение, особено за женския организъм е gormonprolaktin. който поддържа жълтото тяло и контрол на прогестерона образование. При условия на стрес е пролактин е най-дълбок ефект върху метаболизма и механизмите за регулиране на вода в тялото. В депресия пролактин се произвежда неконтролируемо и може да доведе до катастрофални последици, особено в случаите, когато в тялото има предразположение към развитието на раковите клетки. Пролактинът - хормон, преместване, защото концентрацията му е лесно да се повлияе. Така пролактин, формирането на което е на пулсиращ характер и се увеличава по време на сън, може да зависи от прием на някои лекарства (опиоиди, антидепресанти, кокаин, естрогени и др.) Или перорално контрацептиви. Пролактинът играе специална роля в развитието на млякото на майката по време на кърмене. За да се запази на пролактин е нормално, е важно да се спазва времето за почивка и работа и да се избегне стрес или се опитват да формират здрава и правилна реакция на стресови ситуации.

Всички тези стрес хормони (особено кортизол, пролактин и адреналин) подготвя тялото за появата на сложни ситуации чрез механизми, включително подобрени нива на кръвната захар и кръвното налягане, до получаване на гориво за мускулите и мозъка. По този начин причинява усещане за страх и паника, както и вземане на един човек е готов да се изправи на всяка заплаха или да избяга от него.

Механизмът на действие на стрес хормони в тялото

В отговор на стресова ситуация в човешкото тяло има състояние на объркване и безпокойство, които се подготвят за действие. Информация за възможно алармата влиза в мозъка, където се фиксира като нервни импулси, а след това чрез нервните окончания се предава на съответните органи. В резултат на това кръвта се изхвърлят голямо количество хормони на стреса, които са разпределени през кръвоносните съдове на тялото.

Ако физически стрес се освобождава предимно норепинефрин, докато психичното (гняв, страх, тревожност) - най-често адреналин. Двете хормони имат определен ефект, са както следва:

• норепинефрин води до повишаване на диастоличното и систоличното кръвно налягане без повишаване на сърдечната честота, увеличава силата на сърдечните контракции, инхибира диуреза поради бъбречна съдово свиване, кръв запазва натриеви йони, намалява секреторна активност на стомаха, увеличава слюноотделяне и насърчава релаксация на чревната гладка мускулатура;
• Адреналинът е антидиуретици и има брохноразширяващи и спазмолитично действие. За разлика от други хормони адреналин може да причини на зеницата дилатация и промени в замяна на въглерод. Crank тяхното влияние рефлекс намалява амплитудата и честотата на дишането, разпределението на калиеви йони и натрий в урината, отпуска стенни тела, инхибира секрецията на храносмилателната и стомашна двигателна активност и увеличава контрактилитета на скелетните мускули. Адреналинът е един от най-активните природни стимуланти на всички системи на организма.

Кортизолът и кортикостерон акт на система на организма чрез:

• превръщане на аминокиселини в мускулната глюкоза, за да предоставят на тялото с допълнителна енергия и отстраняване на възникналия напрежение;
• управление на налягане на кръвта и инсулинова метаболизъм;
• балансира контрол на кръвната захар;
• противовъзпалителни ефекти чрез намаляване на проницаемостта на съдовите стени, инхибиране на медиатори на възпалението и инхибиране на други механизми, които предизвикват възпалителни реакции;
• имунорегулаторни ефекти - кортизол инхибира активността на лимфоцити и алергени.

Успоредно с това, хормона кортизол може да има отрицателно влияние върху мозъка като цяло, унищожаване неврони са в хипокампа.

Важна роля също се играе и пролактин, който е метаболитно и анаболен ефект. повлияване на метаболизма на протеини и ускоряване на синтез. В допълнение, пролактин упражнява имунорегулаторни ефекти, може да повлияе на поведенчески реакции и участва в регулацията на водно-солевия метаболизъм и умствена функция. Неговото влияние пролактин е тясно свързан с репродуктивни панел на жената

Стрес хормони се отделят не само в периода на неблагоприятни условия и ситуации. Обикновено те изпълняват необходим компонент за регулиране ендокринна. Въпреки това, тяхната концентрация в кръвта по време на стрес увеличава многократно. В същото време мускулите са активирани, и има мигновен разбивка на въглехидрати и протеини.