близнаци бременност календар за 2019
За да роди близнаци, малко само едно желание. Трябва да знаете, че може да повлияе на зачеването. За да знаете, когато една жена е бременна със сигурност, ще помогне на САЩ в петата седмица на бременността.
Що за начина, можете да зачене близнаци, и какви обстоятелства подкрепа на това?
- Жената, в които състезанието вече е роден на такива деца, увеличава шанса. Партньор, който имаше близнаци възраст, допълнително увеличава шанса.
- Точно три месеца преди планираните концепция, за да започнете здравословен начин на живот и пиеха фолиева киселина.
- Самовнушение в този случай, също играе важна роля. Постоянно си представете, че сте майка на две прекрасни деца.
- Когато една жена е защитена с помощта на хормонални методи, а след това рязко се хвърля използването им също се увеличава процентът на "близнак на бременността."
- Пролет - идеалното време да зачене близнаци. ендокринната система е на ваша страна.
- Оказва се, че дори и няколко допълнителни килограма допринасят за това.
- И не държа сексуален живот една седмица след менструация.
Какво да се направи в диетата си?
- Включете в диетата си увеличи количеството на млякото и млечните продукти, както и сладки картофи. С тази сила идва стимулиране на яйчниците да се освободи повече от едно яйце.
- Яйца, орехи и сладки картофи, също допринасят за "двоен проблем".
- Протеинът трябва да се консумира в големи количества, той има благоприятен ефект върху производството на хормони.
- Не забравяйте за риба и морски дарове.
- Постно месо също е полезна.
- Разбира се, плодове и прясно изцедени сокове.
С такова високо калорични диета, една жена определено вземете няколко допълнителни килограма. Но както знаем, това също е един от факторите, да заченат близнаци. "От корема" не е необходимо да се зареди. По-добре е да се яде по-често и на малки порции.
Това Съвета на народните методи? Пийте специални събиране на билки в специални лунни дни. Това ще помогне да се увеличи "силата" на един мъж и една жена, предоставя отлични хормони. Най-често, лечители, се препоръчва да се пие на морски зърнастец Бери, планински матката, градински чай, пшеница.
Всички по-горе методи, няма да даде всеки, гарантиран резултат. Но също така може да ви помогне, за да донесе заветната концепция.