грижа за тялото и лицето у дома

За да може тялото да бъде красива, трябва постоянно да се грижи за него. грижа за тялото и лицето - концепцията е толкова голяма, че този въпрос може да се говори безкрайно. Всички аспекти на темата обхващат много области на живота и знания в козметологията, ароматерапия, Дерматология, Триолоджи и много други. Ние ще се опитаме да опишем накратко основните методи и принципи, включени в това понятие

Лицето първо дава на нашата възраст и начин на живот. Ето защо през цялото време хората са се опитвали да прикрият бръчки, правят тена по-свеж и здрав. Такъв резултат е възможно само при редовно използване на специални инструменти и грим. грижа за тялото трябва да бъде вярна.

Основният принцип, като отбелязва, че можете да търсите най-добрите си (а не години, а лихвата) е спазването на последователността от стъпки, които изграждат грижи:

1. Почистваща. Извършва се 2 пъти на ден: сутрин и преди лягане. За да направите това, ще трябва да използвате не само вода, но също така и специални функции: пяна или гел за измиване - ако кожата е суха и сметана или мляко - ако склонни да масленост. Тези средства се прилагат върху влажна кожа, като избягвате зоната около очите. За да премахнете грим, използвайте отделен инструмент.
2. Тонизиращ се извършва след пречистване. За да направите това, използвайте тоник лосион, нанесено върху памучен тампон.
3. Мощност - е подала заявление за подготвената кожата на нощен крем.
4. Овлажняването - настъпва сутрин преди гримиране.
5. Грижа за кожата около очите и устните - използването на специални средства, предназначени за поддържане на особено чувствителни зони на лицето.

Целият процес отнема по-малко от 5 минути сутрин и 5 - вечер. Съгласете се, десет минути на ден могат да бъдат изложени на олтара на красота и поддържане на младостта.

В допълнение към приятни ежедневни процедури, човек трябва да се поглезите и пилинг, маски, компреси, почистване.

Пилинг у дома - това грижа за тялото с помощта на разнообразни ексфолианти. Ако е възможно, храсти и маска е по-добре да се направи по своя собствена у дома от натурални продукти. Може да се използва за остъргване на смляното кафе, смлени или кайсия семена на грозде, смесени с основно етерично масло или сметана (за суха кожа), или с малко количество овлажнител (мазна).

Маски подходящи за мед, плодове, плодове, някои зеленчуци.

Залавя човек, не забравяйте шията и горната част на гърдите. Всички тези инструменти са подходящи за тези области. За осъществяване на тези процедури не се нуждаят от повече от 2 пъти седмично.

Много полезен за грижа за тялото под формата на по-контрастен душ и студени компреси. Те помагат за тонизиране на кожата, което я прави сияйна и здрава, напълно облекчаване на подуване, изтичане на лимфата. Студени компреси могат да направят всеки ден: да ходят сутрин на лицето, включително и в областта около очите, парче лед от бульона на билки, плодов сок, зелен чай.

За дълбоко почистване на кожата, по-добро премахване на мъртвите клетки на кожата се препоръчва да посетите салон за красота, където ще направите професионално почистване на лицето. Ефектът от тази процедура трае няколко месеца. Изследванията показват, че жените, които редовно правят такава чиста, погледнете в продължение на 5-7 години по-млади от възрастта си. Вътре, грижа за тялото може да бъде скъпо, но изключително ефективна.

Като си навик да се грижите правилно за лицето, много хора забравят за останалата част от тялото. Грижа за тялото включва подкрепа, овлажняващо и процедури за подмладяване.

Ето няколко съвета, които да ви помогнат да откриете и изберете правилната грижа за тялото у дома:

1. Ако имате целулит (и различните проявления са практически на всички), обърнете внимание на процедурите, които намаляват депозитите си: мед или вакуум масаж. тялото тайна, солни бани.
2. За да се отървете от стрии, опитайте едно от по-наситени комплекса под формата на триене и масажи с етерични масла, тялото тайна.
3. нужди за грижа за кожата и на гърдата. За да направите това, поставете лек масаж с помощта на масло дневно хидратация и хранене,
   
   честото витамин плодове маска. За последните перфектни ягоди, банани, домати, комбинирани с няколко капки лимоново масло или масло от жожоба, заквасена сметана или билков екстракт.
4. Кожата ви е най-податливи на механични натоварвания, бързо остарява и губи своята еластичност. Ето защо е важно да се направи редовно почистване маникюр с вани и маски, картофи и кефир опаковки, ежедневно ритуал трябва да бъде използването на подхранващ крем.

Такива процедури за лице и тяло може да се извършват независимо от закупуване на някои от най-необходимите инструменти или инструменти.

Погрижете се за кожата и тялото завинаги. Тренирайте себе си да харесват душове, да засегне упражняването на състоянието на кожата. Отделно от това, следва да се напомни за здравословно хранене. Употребата на алкохол, мазни и сладки храни ще доведе до бързото развитие на целулит, но за да се отървем от стрии в този случай ще трябва да се забравя.

За да се избегне това, трябва да се даде тялото си средно по 30 минути на ден. И резултатите ще говорят за себе си.

В студено време, грижа за кожата на тялото трябва да включва процедури като парафин, затопляне и подхранваща маска за цялото тяло. В грижа за тялото през зимата можете да включвате и носенето на топли дрехи, шапки, ръкавици без пръсти. Не забравяйте, че под влиянието на студени бързият унищожават колагеновите фибри, които имат отрицателно въздействие върху състоянието на кожата си.

1. Всички продукти за грижа за тялото, трябва да се избират в зависимост от вашия тип кожа.
   
2. Как по-добре да се мият с хладка вода може да бъде повече.
3. По-добре е, ако всички инструменти за ежедневна грижа на лицето ще бъде един ред или серия от един производител.
4. Козметика трябва да се прилагат 15-20 минути след сутрешната процедури.
5. Планирайте съня си, така че беше определен период от време най-малко от 30 минути между себе си и вечерни процедури.
6. Правилният избор на цветна козметика за лице, като един от начините за полагане на грижи за нея. Не забравяйте, че козметиката не трябва да предизвикват алергични реакции и дискомфорт, изберете само висококачествени продукти, подходящи за вашия тип кожа, в зависимост от метеорологичните условия.
7. грижа за тялото и лицето трябва да започне в юношеска възраст и да продължи през цялото време. Не забравяйте да вземете инструменти, подходящи за вашата възраст.

И най-важното, не се мързеливи и не измислят оправдания, отлагане на грижовните процедури за неопределено време. Забравете фразата "Ще започна понеделник" и веднага да пристъпи към такава степен, че скоро се гордея с тялото му, неговите успехи.

И ние винаги ще ви помогне с това полезни препоръки.