Грижа за тялото

Природата се опита да поддържа тялото ни първоначално е бил съвършен, но младежа, за съжаление, не е вечен. Поради това, толкова по-скоро ще започне да се вземат редовно се грижи за тялото си, толкова по-дълго ще остане, предоставени от красотата на природата - но повечето жени забравят за него.

Ние се грижим за лицето внимателно - защото винаги е в очите, но кожата на тялото получава малко внимание - ние се грижим за него "прилив", точно преди началото на сезон плажа.

Може би тялото и стареене на кожата по-късно, но на мастните жлези и е по-малко, така че без правилното грижа е тънка, суха и лющеща се. Леки наранявания и увреждания на организма се лекуват по-зле, толкова дълбоко лющене на кожата на тялото, за разлика от кожата, не се препоръчва.

Ако не се грижи за тялото, кожата на ръцете. краката и бедрата започва да избледнява, се затварят и изтощена - възстановяване на еластичността на тези части на тялото е трудно, така че е по-добре да се опита да го спаси, и грижа трябва да бъде редовен, а не ", когато имам време."

за кожата на тялото, тъй като кожата на лицето има своите особености. На гърба и горната част на гърдите на мастните жлези повече - има мазна кожа, но на корема, бедрата и задните части, тя бързо губи влага и сухо - нормална кожа с възрастта обикновено става суха. и започва процесът някъде след 35 години. Ако често се вземат много лекарства, или телесно тегло се променя често, ускорено стареене на кожата; През зимата кожата страда повече, и грижи изисква по-внимателни.

Етапи на глезене

грижа за тялото може да се представи под формата на няколко етапа - всичко по същия начин, като човек: почистване, хидратация и хранене.

Няколко препоръки за грижа за тялото. Не трябва да се използва, за да се грижи за нея грим за лицето: желания ефект, не се получи - кожата на тялото е по-дебел и по принцип има различна клетъчна структура.

Козметика за тялото е необходимо да се прилагат по-дебел слой от под грижите на лицето, че всеки слой на кожата може да получава хранителни вещества.

С цел по-доброто усвояване на кожата козметика, циркулацията на кръвта трябва да бъде достатъчно активен, така че, без значение колко уморени от слуха за всички такси, всяка сутрин, че е необходимо да започнем с това. увеличаване на притока на кръв Упражнение - храната се усвоява по-добре от кожата, и то е по-дълго запазва еластичността и свежестта. Задни части, бедрата и стомаха по време на зареждането трябва да се обърне по-голямо внимание, и веднага след тренировка, за да си взема душ.

1-ви етап на тялото грижи - почистване

Тя започва с душата и прочистване - това е първата стъпка. Не е необходимо да се вземе гореща или твърде хладно душ - по-добре е да се направи температурата на водата умерен; ако трябва да се развесели, душ може да бъде контраст. по време на къпане тялото трябва да трия твърда гъба, четка или ръкавицата от дъното нагоре, като се започне от пръстите на краката, в кръгови движения - като мъртвите клетки са отлющени и метаболитни процеси в кожата се активират.

Къпане - също и средство за почистване на кожата на тялото, но гореща вана трябва да се приема само при нужда - например, настинки, бронхит и т.н. За кожни горещи вани вредни: водата трябва да бъде топло, около 37 ° С и ваната може да отнеме по-малко от 20 минути.

Ако следвате тези правила, като вани подобряват обмяната на веществата, циркулацията на кръвта и нервната система; много полезни и след себе си вана с вода студена вода от душа.

почистване баня могат да добавят сол и етерични масла - те имат релаксиращ ефект, а също и тонизират кожата. Bubble баня трябва да се използва рядко, и най-вече за мазна кожа на тялото: те изсушава кожата, а в магазина трябва да изберете пяна, която има съдържание на мазнини компоненти.

дълбоко почистване

Друг етап от грижа за тялото - дълбоко почистване. С помощта на скраб стимулира процесите на регенерация на кожата: старите клетки се отстраняват, а активен нов - кожата става гладка и красива. пилингът съдържа абразивни частици - те са по-големи от пилинга на лицето; провеждане на пилинг суха кожа веднъж седмично е достатъчно, и мазна кожа може да се лекува 2-3 пъти в седмицата.

Нанесете скраб върху влажна кожа, че е необходимо, и да го разпространява чрез тялото отдолу нагоре, като масажирате с кръгови движения. Крака, коленете, лактите трябва да се втрива леко, но добре, и кожата на корема и гърдите му - нежно, леко, опитвайки се да не се докосват един мол, ако има такива. За 3-5 минути, скраб задържане върху кожата, измийте с хладка вода и се накисва на тялото с мека кърпа - триене на кожата не е необходимо повече.

Хидратация и подхранване на тялото

След вземане на душ или вана, а след пилинг особено, трябва да използвате овлажняващи и подхранващи козметични продукти. Тялото означава, трябва да има повече овлажняващи агенти и масла, отколкото в козметиката за лице, но те трябва да бъдат усвоени добре и по-бързо и да е дрехи или спално бельо, за да не оставят петна.

Сложете върху тялото трябва да бъде разумно и всички козметични продукти, ако се прилага в големи количества, и твърде често - някои жени, намазани с масла за тяло и кремове за тяло по няколко пъти на ден - кожата губи естествената си способност да произвеждат мазнини и киселини, които образуват на повърхността на защитните филм. Ако микс няколко средства - се прилага първо една и няколко часа - друг - техните компоненти могат да "пречат" един с друг, и това смесване може да предизвика алергични реакции.

Козметични продукти за грижа за тялото

Избор на съвременните козметични продукти за грижа за тялото - не е лесно: тяхната гама е огромна днес, а нашите жени - за разлика от френските жени, италианците и други "разглезени" дамите не, свикнали да това изобилие. Ако сравните съвременния пазар на козметика, които са с нас преди 20 години, не е изненадващо, объркан, така че вие ​​трябва да знаете поне основните правила на селекция.

Най-честата форма на козметичен крем грижа за тялото може да се нарече: всички други средства, които са популярни в днешно време, могат да се считат неговите разновидности - това гелове, масла, лосиони, мусове, балсами и т.н.

За суха кожа, трябва да изберете по-смели и гъста сметана, а през зимата вместо крем е най-добре да се използва масло за тяло, който предпазва кожата от вредното въздействие на сухия въздух в помещенията, уличните студени и синтетични тъкани, в които ние често се обличат.

Ако кожата на тялото или смесен мастни крем включва овлажнители, свързващи вещества и podsushivayuschee масло - например, лешник, гроздови, манго, вечерна иглика; възпалителни компоненти - като например алое вера; протеини, етерични масла и други.

Подхранващ крем за всички типове кожа, за да включват най-много витамини и минерали - един уморен и отслабва кожата на тялото, те са много необходимо, особено през студения сезон: на първо място, че витамини А, Е, D и Е.

Лосион за тяло може да се използва всеки ден - консистенция, по-леки от сметана; Овлажнява кожата, изглажда и подхранва. Много производители вече произвеждат лосион за тяло за различните типове кожа, но някои добре известни козметични компании вече оцениха нашите жени, въпреки че прегледи, както винаги, са различни.

Например, компанията предлага Nivea лосион за суха кожа: с бадемово масло, витамин Е и морски минерали - някои дори го използвам за дерматит, и някой казва, че не е овлажнява всички - всеки орган възприема грим по различен начин.

Uriage известен френски фирма произвежда мляко за суха и лющеща се кожа на тялото - това може да се нарече терапевтичен. Не само това помага за много суха и груба кожа, но и кожни заболявания - например, от конюнктивална, когато мастните жлези са почти от бизнеса. Той съдържа растителни масла, хидроксиамино, овлажнители, природни компоненти, млечна киселина, и т.н.

Италианската фирма Cliven, днес заема едно от първите места в Европа за продажба на козметика, произвежда лосион за тяло за всички видове кожа: овес - за мазнини, какаово масло - за суха и мед - за нормална. Дали това козметика са учудващо евтини - по-малко от $ 100, но добри отзиви за него твърде много.