Хлорела детоксикация водорасли и загуба на тегло храни и фигура
От къде сте, чудо на зелено?
Хлорела - един вид зелен едноклетъчни водорасли, по-малък от диаметъра на човешки косъм. Зелени водорасли топки видими само с микроскоп. За първи път е описан Dutchman М. Beijerinck - микробиолог и ботаник в края на XIX век.
Опитайте прясно биомаса - билков. Emerald прах вкус на сух чай. Мирис - специфичен и малко остър.
Тя расте хлорела на всеки 18-20 часа, създавайки 2 до 16 клетки на техния вид. До 1 литър суспензия водорасли "на живо" 20 милиарда клетки.
Хлорела е: каква е ползата
Около 80% от мастните киселини водорасли - ненаситен, с висока биоактивност. Alga Chlorella - източник на фолиева киселина, тя съдържа повече каротин, отколкото в дива роза. В чиста форма съдържа витамин А; провитамин D; витамини В, Е, РР, К и др. - общо 15 на общия брой известни. Интересно е, че витамин В12 не е част от по-високи растения и ... мая и Хлорела е то.
Суспензията побира водорасли макро- и микроелементи на калций и фосфор, калий и мед, желязо, цинк, сяра, йод, магнезий, кобалт и манган. Повече от 650 полезни компоненти вече "намерени". Но това не е пределът. Изследователски проучвания продължават.
Хлорофилът водорасли активира храносмилателния тракт и повишава нивото на хемоглобина в кръвта; Тя насърчава производството на интерферон (протеин-борец вируси, които участват в кръвообразуването). За анемия - истинско откритие.
Хлорела - един от първите растителните клетки са летели в космоса. Учените прогнозират бъдещите си астронавти основно хранене и начина на живот на кораба за междупланетни полети. Известен експеримент, когато хората в затворени пространства, в продължение на 30 дни на кислород, произведен от Хлорела. Водорасли преобразуване на въглероден диоксид към кислород, участващи в пречистване на водата ... прогноза, но Chlorella има много ценни свойства.
Как хлорела ще ви помогне да отслабнете?
Хранителна хлорела, равна на месо и 4,5 пъти на пшеницата. Тя е пълна с протеин (над 50%), като част от които - същественото 40 аминокиселини .... Според тези показатели, дори и соев протеин скромно "почива в кулоарите" и месо и мляко в серия заемат само на втория и третия ред.
Както при всички протеинови храни, хлорела стимулира организма да произвежда топлина, което от своя страна позволява да изгарят повече мазнини.
Хлорела - зелени водорасли, богати на фибри. Намален апетит, нормализиране на стомашно-чревния тракт - свойствата на фибри и "мода" в система загуба на тегло.
Chlorella увеличава нивото на хемоглобина и нормализира кръвната захар. помага на организма да се даде възможност на "механизма на инсулинова резистентност към излишък" - основната причина за наднорменото тегло.
висока концентрация на хлорофил в продукта подобрява кислород и циркулация поток, ускоряващ метаболизъм.
Има предположение на учените, че хлорела очиства кръвта на киселинност. Диета е важен фактор.
Ползите от зелен superfuda
Alga Chlorella действа като имуностимулатор, detoxicant, антибиотик сложен и мощен прочистване на тялото и възстановяване на здравето. Списъкът на неговите уникални свойства:
- укрепване на имунната система;
- пречистване на кръвта, черния дроб, цялото тяло от тежки метали и пестициди;
- Нормализиране и поддържане на кръвта;
- растеж и възстановяване на клетките;
- подмладяване ефект;
- голям потенциал за действие антиоксидант;
- борба срещу вируси и патогенни бактерии;
- нормализиране на храносмилането, подобряване на микрофлората на храносмилателния тракт;
- ускоряване на метаболитни процеси.
Хлорела: как да се лекува?
Тъй като хлорела могат да се подготвят повече от 200 ястия: салати, супи, желета, шейкове, коктейли. И дори тортата. Подходящи като добавка към млечни продукти, за гарнитура. Енергийна стойност 410 ккал на 100 г продукт.
използване Chlorella като зелен прах от суши добавка водорасли под формата на таблетки - от същия зелен уплътнен прах. Първият - по-достъпни, но има много характерен вкус, че не всеки е подходящ. Освен това, прахът трябва да се разрежда във вода и напитки, и е - време. За хлорела капсули ще плащат повече, но ще спестите време (ял, измити с вода и бягай) и не се чувстват вкуса му.
Препоръчителна 1 ч.л. на ден (3-4 грама) половин час преди хранене (за предпочитане преди закуска), но не повече от 15 грама на ден. За Хлорела вярно "класически правило superfudov": капка - наркотик в лъжица - отрова. Това се дължи на факта, че концентрацията на активни вещества в зеления водорасли е по-висока, отколкото при конвенционалните продукти.
Не е необходимо да бъде комбиниран с хлорела кофеин напитки - това оказва отрицателно въздействие върху неговото усвояване. Сухата смес се разрежда в растителни и плодови сокове (домати добри) във вода. Диета е добавен в салати и шейкове, където миризма "убит", в супа (без термична обработка) в млечни продукти.
Кой се нуждае от водораслото Хлорела?
Индикациите за включването на зелени водорасли в диетата са:
- слаба имунна система;
- отравяне с тежки метали, пестициди, феноли;
- чести вирусни заболявания;
- авитаминоза, изтощение;
- проблеми с храносмилателния тракт;
- кожни заболявания;
- диабет;
- онкологични заболявания.
Ясно противопоказания за употребата на водораслите е индивидуален алергична реакция (много рядко) и бременност. Във всеки случай, т.е. Ако решите да се даде възможност на "зелена superfud" към вашата диета, консултирайте се с вашия лекар.
Рецепта хранителен коктейл с хлорела:
- Соя (фъстъци, ориз) -1 мляко стъкло
- Chlorella прах - 1 чаена лъжичка
- Мед или друго физическо подсладител - 1 чаена лъжичка
- Ягода - 200 гр
- Банан 1 бр.
Всички победи в блендер, докато гладка.
Къде другаде се използва?
Голям диапазон и във висока концентрация биоактиватори, прости условия за култивиране на биомаса позволяват използването на водорасли зелено в други области.
Селското стопанство. Минерали и витамини биомаса Хлорела - евтино и полезно допълнение към диетата на животни, птици, риба и дори пчели. И го включи в гранулиран фураж.
Биолечение отпадъчни води - друг "работа" на водораслите. Той се използва (podselyaetsya) за algolizatsii резервоар - предотвратяване "вода цъфтеж" се дължи на присъствието на синьо-зелени водорасли.
Козметика и фармацевтични продукти. Е доказано кремове и мазила с пептиди на базата на естествени екстракти от хлорела детокс кремове и лосиони за тяло, алкохолни екстракти, свещи от хлорела.
Невероятно е във всичко, което ни заобикаля. Запознайте се с хлорела! Зелено водорасло с голямо прочистване и потенциал здравето подобряване на организма. Нека се опитаме? Убеден?