Как да извикам като специално и бързо да се плаче

Понякога е необходимо да се изобразяват силни емоции. Играйте, както вика в един филм. Изразителни емоции, те улавят вниманието на лицето, му треперят до мозъка на костите. Срещу логиката на чувство безсилни. Това е един много мощен инструмент да повлияе на други хора.

Възможно ли е да се научим на това? Как да направите себе си смея или да плача без причина по всяко време? За мнозина това е вече в качеството, а не простосмъртните. Всъщност, аз се научат, че не е толкова просто, но е възможно.

Най-важното нещо - вътре в нас

За да започнете, отидете в огледалото, се изправи прав и да се отпуснете напълно. Релаксация е много важно. Отпуснете мускулите на лицето. След това започнете да се намръщи, да представят определени емоции: тъга, радост, гняв, недоумение. На първо място, не себе си сила, да играят това, което искате. Не бързайте, направете го тихо, малко по-бавно.

Не се опитвайте да представят директно ярки емоции, такава грешка е често начинаещите правят. Обърнете внимание навътре. Станиславски каза, че най-важното се случва вътре.

Изобразяване една емоция, се чувствам като работят в него лицевите мускули. Чувствайте се, че тялото ви иска да прави. Ако му се даде време, вие бързо ще забележите, че дори и в такава престорена емоция, гняв в себе си са компресирани зъби и юмруци в скръб понижава глава и рамене в радост има лекота в гърдите.

Тъга и сълзи

Ще играя в този театър всеки ден най-малко 20 минути. Във всеки случай няма да е загуба на време! Постепенно осъзнаваш връзката между тялото и емоциите. Това е самостоятелно развитие, пътят към овладяване.

Развитие - пътят в умението на художника

Сега трябва да се направи за състоянието по-лесно управляеми. За това се отвън. Вижте изражението на лицето на един плач човек. Търсене за точка във филма и погледнете внимателно няколко пъти. Сега играя: играе мимиките на плачейки, ридаейки.

Себе си сила, за да бъде естествено ще помогне на паметта на собствения си плач. Свържете ги заедно, външните изражения на лицето и дъх, когато плаче с личен вътрешен опит. Не се разсейва.

Дори и една малка сълза - индикация, че сте на прав път. Можете лесно да се убедите сами. Когато се бавим в това състояние, сълзи се навити. Ако това се случи, не ги възпира, да им даде свобода. Всеки път, умението ще расте и да се окаже по-лесно и по-лесно.

В бъдеще, за да започне необходимите емоции-добре да не предприемат си личен опит, и например, една сцена от филма, в който искате да плаче. Това ще ви помогне да научите как да изпитате едновременно ролята и я гледам да се направят корекции. Въпреки това, има трудно и бързо препоръки, както във всяка творчески процес.

помощни техники

Разбира се, има и по-светски опции като сълзи кауза. Актьори ги използват също.

Как да плаче на сцената:

• Ако търка очите си и да мига в продължение на около 3 минути, очите започват да се откъсне. Да не мига, клепачите може просто да държат пръстите си. Добавете към това мимикрията, ридания и това, което вече са се научили по отношение на управлението на емоциите, а след това играта си, за да получите убедителен. Това е най-лесният начин да се предизвика сълзи.
• Някои актьори използват подобен трик. Те трябва само да отворите очите си широко, да ги държи толкова много, тъй като те могат да се направят, а след това се прозяват няколко пъти.
• Използвайте ментово масло или ментол, те са част от козметични балсами и мехлемите. Ако такъв не търкайте и балсам ментово масло за под очите, върху долния клепач, а след около половин минута сълзи ще се текат. Не забравяйте да победи. При използване на този метод, не ментол контакт с очите!
• Друга техника е да плаче нарочно, често се използва творците от миналото. Дръжте лицето на свежи лук, а когато се полива очите му - затича към сцената. Предимствата включват такива инхалации са полезни за очите и белите дробове. За да направим всичко бързо, трябва да potoloch поклон до състояние на целулоза и ги напълнете малък флакон. Скрий го в ръката си, а когато е необходимо, да го приведе към очите си.
• Подобен трик - използването на кърпичка, напоена с амоняк.
• Ако нищо друго не можете да капе капки за очи sulfatsil натрий. Това лекарство често се използва като превантивна мярка. Скубане очи позволяват лесно да предизвикат сълзи, когато искате. Във филма е по-вероятно да се използват капки безвреден "естествен сълза", те са също продават в аптеките. За да ги използвате безопасно капе 8-10 капки, сълзи ще се влеят в резултат на количеството течност.

Как да не плача, ако сълзите в очите му

Понякога има въпрос на сълзи за затруднена. Художникът, той също се случва, когато те са дълбоко потопен в чувствата. Но често питат за него, и тези, които просто не знам какво да правя, когато искате да запазите от плач, но не можете.

Ето какво трябва да направите:

• Изравнете дъх. Crying диша неравномерно, резки ридания, помирисване много характеристика на плач. Поемете дълбоко въздух през носа, а след това бавно издишайте през устата. Някои от тези вдишвания видимо успокои емоциите. Подобен ефект се получава, когато си дълбоко въздух и го задръжте.
• Починете си. Представете си вашия любим герой. Граф на обектите в помещението, което би било желателно. Здраво стиснете ръцете в юмруци, като се фокусира вниманието си върху тях. Всеки от тези трикове ще ви помогне ключ.
• Пийте вода. Поглъщането на буцата в гърлото се отпуснете, което често е придружено от притока на емоции.
• Blink да се спре притокът на влага за очите.

Не се колебайте да сълзи, ако все още можете да плача. Бъдете естествени, позволете си да плаче, и те скоро ще бъде. Погледни го като тренировка. Всеки път, когато се опита да направи нещо с чувствата си, да научите.

За да овладеят изкуството на контролиране на емоциите, вие трябва да бъдете търпеливи. Не всичко може да се случи веднага. Независимо дали искате да се научите как да се просълзи или напротив, да ги задържи.

Бъдете сигурни, за да завършите тренировката си в положителни мисли, да играете в усмивка и радост. И резултатът ще дойде.