Как да мамят смъртта 1

С една дума, дебнене е само за откриване и obuzdyvaniya всички човешки качества, които вземат по-голямата част от личната си сила, не позволява да се откъснат от ежедневието човешкия свят. Това означава откриване "задължителен", "отвратителни" поведенчески модели, които правят хората уязвими, изтривайки лична история, освобождение от самомнение.

The Dreaming (или "ясен сънувам") ​​концепцията за дебнене също означава способността да се определи съзнателно събирателната точка, която ще присъства в стабилни snovidcheskih светове.

Като цяло, един човек е вън от техните навици и ежедневни дейности се състои от серия от програми за превъртане neosoznavaemo навици. Така например, на сутринта станах от леглото, облече чехлите си, отиде до тоалетната ... отидете на ден, състоящи се от парчета и части от детската дизайнер. През цялото това вълнение на дейност е почти отсъства съзнание за действие - всичко е "механично", се оказва, че хората не са толкова много животи, като "начин на живот." Периодична загуба на последователност, когато "нещо се случи" предизвика една и съща информираност, както и необходимостта да са наясно с това, което се случва се разглежда като упорита работа, уморени, уплашен, той разваля настроението. Тъй като няма "опит на съзнателен живот", присъщи на тези видове, които се обръщат живота си в непрекъснато дебнене, и това се случва всеки вид "претоварване", и още - в реалния живот има много повече "опасни изненади", отколкото в случай на наличие на по-внимателни.

Ето защо, в началните етапи на преследване, за да разбере това, което тази практика, се препоръчва да се започне с "rasstalkivaniya навици." Например, задайте си задачата да разберат такива "маловажни въпроси", като например кой крак ставаш от леглото, в каква последователност обикновено измиване, почистване на връзване на връзки за обувки, и така нататък. Това упражнение дисциплиниран внимание, което ще продължи да "rasstalkivat" много по-сложни и струпаните модели на поведение.

Други "упражнение" от практиката на дебнене - ". Без Delac схеми на поведение" формирането на "фалшиви навици", или За да направите това, мисля за себе си всеки задължителен, но е безполезна и непрактично ритуал, например, да поеме какъвто и специално място, завъртете щанда на определено място ваза или надхвърлят ключа с един конезавод в друга, или да се хвърли, специално създаден за случая заклинание, придружено от някакъв специален жест. След това следва стриктно ритуала извършва без посвещава един до смисъла на действията си, без да се излагат на изпълнението на този ритуал в ръцете на всякакъв вид обстоятелства или реакции на другите. Ако съзнателно даде голямо значение на този ритуал! - това е друг аспект на дебнене, наречена "контролирано безумие".

Разбира се, първоначално няма да работи - "забравените", нещо, което разсейва (поддържа всички вашето внимание), ще предизвика снизхождение, като основание за неговото "забравяне", слабост, или нещо друго, се предполага, че не е позволено да се прави бизнес ... но дебнене е, дебнене, и всички тези разсейвания трябва да се записват внимателно, за да се хване на същата снизхождение, оправя това и как е успял да привлече вниманието в този решаващ момент.

Въпреки това, всеки, дори и най-изкуствен навик - нож с две остриета за, и е създал ритуала има тенденция да се окаже, ритуала в вулгарен навик ™ всъщност, доста смислени ритуали и се превръща в различни "знаци", суеверия и така нататък. Поради това трябва да бъде ясно отбелязано, че преход, и веднага след като покупката се превърна в ритуал признаци на действие, за да се извършват автоматично, можете спокойно да го спре и да се направи нещо друго.

След успешното приключване на тези дейности, проследяваща масови механизми на човека за контрол на поведението, би било доста лесно да се открие в живота си като "детайли поведението дизайнер," своите "автоматично отговарящи" - когато, в отговор на изказването на вътрешния заклинание следва предвидима реакция, и можете да започнете кирки отворят "тяло" на тези програми, което ги прави неизползваеми.

Тук можете да нанесете още един забавен техника на дебнене - предмет навик (таблицата на програмите) ритуал анализ. А именно - тя е образувала навик да се даде статут на ритуала, навсякъде и винаги се извършва съзнателно, с пълно осъзнаване на важността на този случай. Освен това - правим всичко, което е част от предприятието-важен ритуал по същия начин, както го направи в случай на "не-правене" навик ... като резултат да се превърне в роб и господар на навиците си и имате възможност с еднаква лекота как да създадете навик, и да ги премахнете от живота си.

Така че, на практика, има един вид универсална, въпреки че чисто индивидуалните навици на оборудване за откриване, "задължителни", изучаването на механизма на работа и ги безболезнено изключен. Обикновено, по какъв начин? Като човешки същества с навиците на "лошия" списък е необходимо да се бият! Това означава, че ни харесва или не, и да инвестира в тях нови сили, които само задълбочават ситуацията. Можете, разбира се, успешно се откажат от пушенето, въвеждане в тази борба куп усилия, време и нерви, здраве ... и е възможно да се елиминира свързването на тютюнопушенето, то е, че не е от значение - или да не се пуши, не неприятно да е в задимено помещение (това не може да бъде преместен идеята за дим веднага, защото това "желание" вече е изчислено и няма мощност). Тук, между другото, и твърди, от "практическите ползи" - "Защо?" Човешкия отговор на този въпрос.

Нещо повече - много магически трикове въздействие върху хората, се основава на съзнателно манипулиране на вниманието им, принуждавайки да видим какво трябва да вярваме в това, което трябва, и като резултат - да се действа в правилната посока за манипулиране.

Техники на разстояние от вътрешния диалог

Създаване на "бял шум"