Как да спре да се страхува от паяци методи на лечение Arachnophobia

Предишен ◈ Следващото

1. то е опасно паяци? 2. Лечение чрез психотерапевтични влияние 3. Лекарство лечение 4. обсесивно страх - това е заболяване

Бой се от паяци или Arachnophobia (Arachnophobia) е един от най-често срещаните видове фобии. Жените са много чувствителни към него - според статистиката, около 50% от представителките на нежния пол имат антипатия, отхвърляне, а в някои случаи, патологичен страх от безобиден на пръв поглед, паяци. Мъжете също не са имунизирани от Arachnophobia болест - 20% от мъжкото население се страхуват от паяци. Много известни личности също страдат от това заболяване, например, известният актьор Dzhonni Деп, на 40-президентът на САЩ Роналд Рейгън на германският поет Фридрих фон Шилер Iogann.

Тъй като те се отбележи, че причините за страха от паяци в много случаи могат да бъдат спецификата на насекомото:

На първо място, паяците са същества, най-не-човешкото в структура, специфика на тялото. Тези функции могат да провокират чувство на недоверие и страх, защото всичко, което е неразбираемо за хората, причинява известен дискомфорт, който, в зависимост от спецификата на отделния човек, може да се развие в аномалии.
Второ, добре известен причина за страх от паяци е в поведението на насекомото. Хората са склонни да се страхуват от неща, които могат внезапно и неочаквано се появяват наоколо, защото човешкото ухо не е в състояние да улови много слаби звуци на техния подход, както и невъзможно за нас да се предскаже бъдещите намерения и посоките на движение на насекомото. По този начин, паяци, които имат малък размер на тялото, които се движат с голяма скорост и острота, която също може да плаши хората.
На трето място, различните видове паяци, които действително могат да причинят значителни вреди на човешкото тяло, а някои - и да предизвика тежко отравяне, което води до смърт. Според статистиката, всяка година от ухапване от паяци умира от 1000 до 5000 души.

Дали това опасни паяци?

Преди определянето на начина, по който да се спре да се страхува от паяци, трябва да се опитаме да разберем колко голяма е заплахата от поява на паякообразни. В някои страни, в периода на активност на насекоми, медиите се опитват да разпространяват сред населението на ужасните последствия от срещата с паяците. Въпреки това, в нашата страна, за да се преодолее страхът от паяци трябва да е лесен - защото в България, те са безобидни същества. И дори ако по някакъв начин отровен индивидуален срещат - да знаеш, че никога не са паяци самите агресивни, най-вече - те са защитени от атаки.

Повечето отровни паяци, записани в червената книга. Това karakurt, yuzhnobolgarsky тарантула erezus, паяк Araneus, вода паяк сребристо.

Въпреки това, дори и да се намери всякакъв вид паяк на горното, не се паникьосвайте: опасността е минимална, ако имате информация за тези насекоми:

Паяка черна вдовица ухапване е опасно за човешкия живот и здраве, обаче, са токсични само за жени, вероятността за намиране на минимално количество;
Tarantula паяк ухапване може да предизвика тежки алергии и провокира рак, но е трудно да се намали въздействието на не: паяк ухапване cauterizing мач;
Erezus паяк не е опасно за човешкия живот и здраве, дискомфорт след ужилване атака през 2-6 дни;
Bites и Araneus паяк безкрило, предизвикват болка, но не причини значителни щети.

Въз основа на информацията по-горе, със страха от борбата ще бъде по-лесно:

Ако се срещна личността на отровни паякообразни - Не изпадайте в паника и да запазят спокойствие. Запомнете: ако не пипайте паяка, те самите са нападнати в много редки случаи.

Лечение чрез психотерапевтични ефекти

Според експерти - Arachnophobia, заболяване, което изисква навременна и компетентна лечение. По въпроса за това как да се отървете от Arachnophobia, често се обръщат към психотерапевти.

Експерти предлагат няколко варианта за лечение на тревожност. приложим към по-голямата част от фобии:

терапия на експозицията. С този метод на психотерапевтичните ефекти, клиентът се предлага от преодолее страха простият метод "лекува еднакво". Т.е. на пациента за период системно демонстрират ужасяващо обект или ситуация. В нашия случай, човек, който се страхува от паяци, шоу насекоми през стъклото, след това въведени в стаята, останете на безопасно разстояние, а след това се научи да нежно докосване - и така нататък, докато клиентът не е свикнал да форма, реакциите и поведението на паяци.
Рационално психотерапия препоръчва да се отървем от страховете чрез рационализации, развитие на здрав разум и логическо мислене. Клиентите да обяснят истинската същност на своите страхове и последици, към които те могат да доведат.
Невро-лингвистично програмиране. В този процес, излагането на човека, като се използва основен модел на НЛП - рейтинг, който са в определена система за работа с клиент:
- Събиране на информация за отделните симптомите на заболяването;
- Събиране на информация за истинската цел на клиента;
- Проверете и "пробвам" на клиента на възможни събития, които ще бъдат основният резултат от терапията;
- Ако е необходимо - да се развива на причините за страх;
- Събиране на информация за ресурсите, които са необходими на клиента, за да постигнете целите си.

Когнитивно-поведенческа терапия. Техниката в постепенното установяване на паразитни мисли, към тях и пренасочване промени. Клиентът научава "да признае" мисъл провокира страх и паника и да ги конвертирате чрез логика. По време на лечението, пациентът е потопен в тревожна ситуация на етапи, по няколко различни начина: първо, във въображението, а след това в действителност, на удобно разстояние за клиента, и едва след това ", близо до". Този метод на лечение е един от най-често срещаните, тъй като учи човека на себе си, стъпка по стъпка, за да преодолеят своите тревоги и страхове.
Хипноза. При този вид обратна връзка, приложим метод за максимално свиване на обема чрез въвеждането на човешкото съзнание в транс, в което пациентът носи на хипнотерапевт нови вярвания и нагласи. Предложения са "меки" в природата, не са заповеди, не сила на клиента да страдат от "чужди" възгледи, а са символични на общи и неясни понятия.

Посочените по-горе терапевтични начини за справяне със страха от паяци, са най-ефективни, но не и единствените. Освен тях, някои психолози използват:

арт терапия;
Peskoterapiyu;
Extreme обучение упражнения с клиента;
Учене медитация и самовнушение на клиенти и т.н.

лечение

В допълнение към горните психотерапевтични методи на лечение в случаи на тежки пристъпи на паника, придружени от депресивно състояние, лечението се извършва от Arachnophobia наркотици.

Най-често предписват следните лекарства:

Бета-блокерите. Акт, като блокира производството на адреналин в човешкото тяло. Те не се премахне психологическата страха от симптомите, но ще можете да коригирате физическите прояви на Arachnophobia.
Антидепресанти. Въздействие чрез намаляване на емоционално напрежение и стабилизиране на общия фон настроение.
Успокоителните. Този вид лекарства, лекарите препоръчват в изключителни случаи, когато няма повече помощ "леки" наркотици като транквиланти хронично приложение са пристрастяване.

Обсесивно страх - това е заболяване,

Всяко "заседнали" в съзнанието на човешката мисъл или идея - е равносилно на опасен вирус.

Смята се, че страхът - най-мощният емоцията, която е в състояние да контролира човекът, живота му.

Сред хората, страдащи от фобии, много от тези, които е извършил самоубийство, се превърна в наркоман или алкохолик, полудя. Ето защо човек е готов да направи всичко, за да се избегнат техните страхове и мании. Така безобиден на пръв поглед, Arachnophobia впоследствие може да доведе до трагични резултати. Отърви се от страх от паяци е необходимо веднага след като първите симптоми започват да се усещат, изразена силна неприязън, отвращение, безпокойство, както и соматичните проявления: задух, гадене, изпотяване, тремор на крайниците, и т.н. По въпроса за това как да се отървете от страх, най-добре е да се прилага първоначално на компетентния психолог, който ще помогне да се определи план за действие за възстановяване на спокойствие.

Оценете тази статия:

Общо гласове: 11