Как и какво да се сресват

Важен параметър, който формира нашето здраве като цяло - е диета и хранителните навици на. Какви храни са добри за силно сърце и чисти съдове, и каква роля във функционирането на сърдечно-съдовата система играе плодове.

Гордостта на всяко момиче - разбира се, това е косата си. Луксозни дълги кичури, които покриват целия гръб и красиво разработен вятър. Или на кратко стилна прическа, това е по-добре от всякакви думи разкрива вашата индивидуалност и имидж. А прическа, която ще подчертае, че вие ​​ще важно събитие или две чисти плитки, което ще ви даде детинска наивност. Всички трикове, тези жени са на разположение при нас чрез природата, което е дал на момичетата, на пръв поглед безполезни на пръв поглед коса.

Как да срешете косата си?

Смята се, че косата красота, присъщи на нас генетично. Разбира се, състоянието и качеството на къдриците на нашите родители и предишните поколения е много важно. Но в нашите ръце, за да запазите косата, за да ги направи по-добре да расте и да направи по-дебел. Малко хора знаят, че красотата на косата зависи от правилното грижи за тях. сресване честота им дава не само естетичен външен вид, но също така допринася за растежа и здравето. Защо? Работата е там, че като дразни нервните окончания в кожата, вие активирате кръвообращението. Даване на косата си точното количество време и сресване най-малко три пъти на ден, можете значително да подобри състоянието им.

Тъй като е необходимо да се срешете косата си?

• Изберете гребен с тъпи краища както остър могат да надраскат скалпа.
• Ако имате дълга коса, след това започнете да вържете най-доброто им в средата. Късата коса може да бъде сресана, като се започне от корените.
• Дългата коса е препоръчително да се срешете първата четка, а след това разресване. Собствениците на къса коса не препоръчва използването на четка и да го замени с гребен, когато грижата за косата.
• Каквото и да решите да срешете косата си, не забравяйте да почистите устройството. Да не се допуска прехвърлянето на вашето устройство за грижата за главата на друг човек, защото по този начин вие може да се предава въшки и гъбични микроорганизми.
• Внимавайте да не дръпне косата, когато решеше.
  
  
• Ако имате дълга коса и трудно могат да се справят, обхватът на ръката си близо до корена и направление по кичур го разресване.
• Не забравяйте да измиете гребени и четки за коса. Разбира се, че не е необходимо да го правят толкова често, колкото измиване косата си, но не по-малко от веднъж седмично.
• За движението на косата е по-добре да се срешете лъжата.
• Движенията трябва да са меки, четка себе си нежен.
• Оптималното време за сресване - 3-5 минути. Най-малко веднъж седмично, плащат толкова много време, за да косите си.

Съвет: Ако искате да споделите с косата си да расте по-добре, използвайте следните съвети за разресване. Вземете легнали на дивана и sveste главата през ръба на дивана. Срешете, като се започне от гърба, във всички посоки, за около 5 минути. Скоро ще усетите топлината, това е добър знак, че циркулацията на кръвта се е подобрило. Тези процедури за грижа за косата, ревитализира и за ускоряване на растежа им. Друг добър съвет - често молим да сресана любимия човек. Това е не само удоволствие, но също така добре за косата и красота. Можете да отговорите в натура, и това срешете назад. След разходка в близост до красив мъж с дебел коса на главата винаги е два пъти по-хубаво! Не забравяйте, че в ръцете си не само вашата красота.

Колкото по-добре гребен косата си?

Най-добрият материал за производство на гребени и четки е дърво. Ако не разполагате с дървен гребен, не забравяйте да го получи за себе си. Той е естествено, не електрифицирана и приятен за кожата. Единственият недостатък е проблемът с измиване и накисване мокър. Друг добър вариант е да се срешете рога. Този материал е най-подобна на материала, който прави косата. Хорн има и недостатък. Тя може да се появи на малки дефекти, които могат да увредят косата. Метални гребени, четки, и инсулти не са желателни, тъй като те може да навреди на кожата на главата. Пластмасови гребени са най-популярни в нашата страна. Те са евтини, трайни и лесно да се измие.

Така че, вие сте попаднали на магазина, за да си купи гребен за себе си или за някой като подарък?

• Веднага се движат далеч от питите с твърди и остри ръбове.
• Върховете на зъбите на четката трябва да бъде плавно заоблени.
• Не избирайте четка с особено гъста брада. Тя не е в състояние да масаж на главата. Дайте приоритет изтънена четка.
• Ако не разполагате с дървен гребен, го купите.

Защо не расте косата си?

Вие мислите, че сте сресване на "правилната" четката и в "правилната" позиция, но косата все още ще расте лошо? Четка е важна, но не е единственият фактор, който влияе на растежа на косата. Само красотата на вашата къдрици ефект:

• Нормално здравословна околна среда заобикалящата косата си. Честото излагане на чист въздух е полезно за косата ви е не по-малко от всяка друга система на тялото.
• Правилното хранене, пълен с витамини и хранителни вещества. За растежа на красива коса трябва своевременно да получат всичко комплекс от следните витамини: А, В2, В3, В6, В10, Е и F. Особено полезни за косата след даровете на природата: скуош, кайсии, лук, малини, карфиол, чушка. Също така е много добре за зехтина растежа на косата, месни продукти, риба и яйца червено.
• Добрата грижа за косата. Вода за измиване на косата, не трябва да бъде трудно. Използването на климатици и балсами подобрява състоянието на косата, но бъдете внимателни с техния брой. Ако искате косата ви е пълна с здраве и красота, да забравите за честата употреба на сешоар, ютия и сешоар ploek. При избора за боядисване на косата, за да се даде приоритет на утвърдени марки.
• Вътрешният държавата. Забелязахте ли, че след тежък стрес косата си, а главата е като плъх кораб, който се разби? Погрижете се за себе си, да бъде положително и изпълнен с любов за цял живот, а след това косата ви ще ви моля, тъй като всеки изминал ден. Не се притеснявайте за това всеки ден малък брой косми оставени на гребена. Това е нормално. Коса живеят в продължение на няколко години и в крайна сметка отпадат, това е естествен процес. Като общо правило, нормално е загубата на 80 косми на ден.