Как се работи по
Работата по себе си не е лесно, но резултатите - впечатляващо!
Хората, които вярват в нещо, което можете да промените себе си - не много. Още по-малко хора, готови да променим себе си. И колко хора са в състояние да промени себе си от себе си?
Статията Йена Deutschman "промяна или умри" (Fast Company Magazine) описва проучване на пациенти, които трябваше да променят навиците си, за да оцелеят. Уви, това може да направи само 10% от тях, останалите 90% от тях след 12 месеца се върнаха към старите навици, които са почти гарантирани смърт. Дори и в лицето на един смъртен заплаха за по-голямата част от хората не могат да устоят на старите си навици и да направят правилния избор.
Имайте предвид, че на експеримента е било за хората с най-голяма мотивация да се променят: те трябваше да се кандидатира за живота си. Изглежда, че в по-спокойни условия, хората се променят навиците си, дори по-мързелив.
Въпреки това, друга група от пациенти в това проучване показва различни резултати: в тази група са се променили навиците си на 80% от участниците. Какво отличава тази група? Само факта, че те не е действал сам, те са имали подкрепа група. Пациентите, които са участвали в групата, да се срещат редовно, да общуват и да обсъждат напредъка, трудности и изпитания. Общо: резултати на група за подкрепа са 7 пъти по-добре.
Изглежда, че хората "selfmade", се правят независимо и самостоятелно - само един. Но защо да работи сам? Ако работите с група, шансовете ви растат най-малко 7 пъти. Ако ще да направите, е не само в групата и под наблюдението на капитана си rezultivnost увеличи дори два пъти.
Сега всичко това по-подробно.
Потърсете съмишленици. Ако знаете кой и къде е извършено работи по интересен за вас, бъдете сигурни, да дойде и да се срещне с тези хора. В по-голямата си част, обърнете внимание на атмосферата, отношенията между хората: това е обикновено топли и грижовни взаимоотношенията между хората са гаранция, че ще се хареса тук и вие ще започнете да се ангажират с резултата.
А по-добра сделка в групата. ВИЖТЕ ум!
Осигурете си подкрепата на приятели. Това е много важно, независимо дали ви подкрепят приятелите си. Ако не - трябва да разберат: че ако не отида и да не ходят там, или наистина не по пътя с тези приятели. Може би нови приятели скоро ще станат онези, които заедно с който искате да се направи нов
Високо качество на обучение - отлична поддръжка '' '. Как и къде да се научат как да работят ефективно на себе си? Най-добре е да се помогне в този психологически тренинг, като единственото условие - той трябва да бъде психологически висококачествено обучение. За съжаление, това не винаги е лесно, ниско чело "психологически" обучение днес е повече от достоен за обучения, които могат да ви помогнат. Как да стигнем до качествено обучение, вижте тук
Намерете вашия треньор. Най-често, най-важното е да се намери наставник и треньор: този, чиито мисли и чиито стил ви подхожда най-вече, на когото искате да изглеждат и да бъде. Wizard ще ви помогне по-точно определяне на посоката, бързи ефективни техники и методи, ще дам отзиви за качеството, ще ви помогне да не забравяме вашите прекрасни намерения, ще създаде необходимата мотивация.
Под майстор по-ефективно на работното място
Коучинг - това е достоен
Качвай се на разстояние! Ако се интересувате от най-ефективна работа върху себе си, а след това на ден това разстояние - треньор стъпка по стъпка система за развитие на личността. Разстояние - това е вашият самостоятелна работа върху себе си редуват срещи в групата под ръководството на капитана. Разстояние - е най-популярен в България на самата система, проектирана от NI Козлов. Това комуникативни умения, лидерство, самоорганизация, изграждане на взаимоотношения в семейството, способността да подобрите здравето си, се обучават сами да си легне навреме, за да се отбие от жалби, извинения и самообвинение, се научи да слуша, да разбират и чувстват професионални хора. Всичко това може да бъде ваше.
Днес работата на раса може да бъде включително онлайн, в интернет, от който и да е град и от всяка страна.
