Онлайн списание, ние, ние, страх очите са големи

Вероятно сте чували или Четох някъде, че двете големи сили, която е източник на всички други човешки емоции и които обикновено са в основата на много човешки процеси на живота са любовта и страха. Любов и страх - двата стълба, на които до голяма степен е в живота ни; два полюса, положителни и отрицателни, чрез които настоящите потоци на емоции в нас; Нашият ден и нощ.

Можете да мине през живота само по два начина - или от любов или от страх, и няма трета. Вие не можете да се доверите на противоположния пол, за да бъде винаги нащрек, след което изберете някой, който излиза от страх от самота. И да се измъкне от това някои от страха да бъдеш предаден. Или да остане - Не бой се намерят по-добра.

Можете да отидете в университет за конкретна специалност от страх, че в противен случай родителите няма да останат разочаровани. Или обществото ще бъде обвинен за погрешни решения. Или възлюбени, но необичайно хоби не е възможно да си намерят работа в бъдеще (актьор - това е необичайно, защото И изведнъж се плаша по-добре да отидете на адвокатите.?.).

След това отидете за някаква работа от страх да не без средства за издръжка, или, отново, поради страх от неразбрани и неприети съседи (и не) среда.

За да отворите нов бизнес - това е ужасно да се търси нова любов - това е ужасно, това е по-добре ...
И така нататък, и така през целия си живот ...

И можете да направите обратното. Например, "резултат", за да учи в престижния университет и да посвети цялото си време и усилия, за да любим бизнес. Противно на страховете на общественото мнение. Има чудаци, които са го направили и правят. Един от тях име е Марк Цукерберг, например.

Можете да изберете половинка, се ръководят единствено от факта, че каза собственото си сърце, със затворени очи към мнението на другите. Да, така също може да се изгори, но поне в този случай, никой не е виновен. И най-важното е, че не е нужно да си виновен за това, което се е измамен, не смееше.

Можете да изберете всичко в живота е любовта ... За да рискува прави любимо нещо, за да бъде с някого, когото обичаш, да живеят в любимия си град, където и по света да е той.

За любовта е казано и говоримо (включително и аз в този блог) много. Сега малко страх. Всички отрицателни емоции, които ние можем да се чувстват само един или друг начин свързани със страх. Гняв и агресия често се появяват от страх, че хората (по отношение на които можем да се чувстват гняв или агресия) непредсказуемо поведение, противно на очакванията ни или ни нарани. Срам и вина са свързани със страх от наказание (и в същото време - с дълбоко желание да се получи, че наказание) и така нататък.

След това (с благоприятен сценарий) в борбата за сърцето на един нов човек влезе майчината любов, да му покаже, че в този непознат и странен свят, също може да бъде топло и уютно. Но постепенно, детето започва да се развива инстинкта за самосъхранение, който е тясно свързан със страха от смъртта. Това, че той няма да позволи на вече пораснали деца да излязат и да се спре по средата на пътното платно, ходене по покрива със затворени очи, така че да има - .. За да се пъхна пръсти в контакта и т.н. Без значение колко е детето да разбереш какво да не правим - от родителите, ако е или лични (често травматични преживявания) - това разбиране се основава на инстинкта за самосъхранение, което е, в края на краищата (или - в много нейния източник) .. страх от смъртта.

През целия си живот на страха от живота (извинете тавтологията) и страха от смъртта борба в човешкото сърце, което по своята същност, първоначалното съдържание е Любов ... И докато там е парадокс, някои все още успяват да се страхувайте да се обичат. Да, вие знаете тези. Това е, като правило, тези, които сте преживяли предателство или че болката от любовта, идентифицирани в съзнанието му любов и болка и да започне да се избегне внимателно нещо, и още ...

1. Избягване
Това е най-лесният и най-логичен начин, най-лесният и най-малко енергоемки. Само не се срещне с какво ви е страх. Не вдигайте змии и жаби. Или да не плуват в дълбокото. Или говорят пред публика. Или никога не могат да летят ... Докато последният изглежда проблематично в съвременните условия. Но какво, ако ви е страх от шефа си? Или затворени пространства? Или предателство? Или разочарование в любовта? Или самота? Как да се избегне това? Не мислите ли, че понякога да избяга от страх = избяга от себе си.

2. Информираност и анализ
Ако първият метод е избягване на среща с врага, а след това на втория, включва изучаването на характера на врага, мотивите му и възможните действия. С други думи, да започнете да се анализират причините за страха им, както и ситуацията и условията за нейната кауза. Какво означава това да ви даде? Понякога причините за реализация води до премахване на последици. Но, уви, не винаги ...

3. живот, изпитва и преодоляване на
В първия случай, трябва да избяга от врага си. През втората - изучаване на навиците си, мотивите на действията си, корените на поведение. В този трети случай, ти се обадя на врага в битка и да излезе да го посрещне, за да получите по-ясна и по-близо, за да видите лицето му. И страх, също ви гледа в очите. И това може да изглежда, че тази среща ще карам си луд, да доведе до сърдечен удар или нещо подобно ... Но, повярвайте ми, ако имате смелостта и силата да гледам в очите на страха си, вие определено има сили да го издържите.

Какво означава това - да оцелеят на страха? Това означава да правиш това, което е ужасно. Стъпка в бездната. Той се предава на терор вълна. Направо с парашут, ако ви е страх от височини. Започнете езда в асансьор, Ако се страхувате да остана в затворено пространство. Говори много и често, дори и ако много зле, ако ви е страх от говорене пред публика (която аз направих по това време. Повърна на сцената, когато ръцете, краката и, изглежда, всичко останало се тресеше като Паркинсон. Когато човек се изгарят и думите са объркани. знам, че изглежда ужасно, но аз трябваше да се преодолее, се преодолее този страх).

Ако се страхувате от любов (или по-скоро, болката в любовта) или предателство - да се влюбя. Доверието в човека. Отвори сърцето и да признаем, че сте в любовта. Да, може би, да се отрече, или дори с различна сложност. Но в същото време да получава и да бъдат свободни от страх. Получаване на нов опит, изход от зоната си на комфорт, които ще бъдат задължителни за развитие.

Ако се страхувате от смъртта, представете си, че сте мъртъв. И / или е починал само начина, по който / начина, по който са най-страхувам. Да, по-добре е да се направи това, придружено от психолог или човек запознат с медитация.

Или с помощта на динамична медитация (които се интересуват - да каже на HP какво е).

Каквато и да е. Смятате себе си, с помощта на терапевт или чрез медитация - най-важното е, да реши да направи крачка в бездната. И докато ще падне, ще умре или растат крила ...

Да, знам, че след като прочетете тази статия, малко хора ходят на парашут, за да се преодолее страхът от височини. Малко хора ще си помислят за кампанията на психолога (с цел да се признае, че имате проблем и че имате нужда от помощ, също се нуждаят от много кураж). За "Представете си, че са мъртви," Аз обикновено си мълчат. В най-добрия, тези, които се страхуват от шефа си ще реши по-често да гледам в кабинета си, както и че страх от говорене пред публика - да се говори по-често ...

Точно така е, че всичко е наред. Вашият оцеляване инстинкт трябва да бъде по-силна от желанието да следвате съветите ми. И си добрите стари страх със сигурност е по-силна от моята статия. Освен това, избягване, страха и анализ - добър, правилен, разумен начин.

Но само една трета начин - настаняване - ще ви позволи да видите лицето на врага си. го предизвика на бой. Борба с него. И след ... това завъртете с него в танца. Защото, да се гмурне в дълбините на страха, на дъното на кладенеца, да започнете да се разбере, че страхът - един от най-силните и най-доброто от своите учители.

Това, преодоляване на препятствия, да получите силата му. И тази любов и страх - всъщност има две страни на една и съща монета ...