Правилната грижа за кожата на тялото

Предишен ◈ Следващото

Нито пък, че само жените правят да изглежда привлекателна. Уроци във фитнес залата, постоянно диети, ходят на солариум, козметик, използването на козметика за грижа за косата и кожата на лицето - това е частичен списък от дейности, които жените извършват за запазване на младостта и красотата.

Въпреки това, грижа за кожата на тялото изпълнява много неадекватни, и все пак тя също се нуждае.

Има изобилие от инструменти, които ви позволяват да го направя. Пренебрегване тях не си струва, или губят твърдостта и еластичността на дермата ще издаде възраст, дори ако на лицето си, няма да имате никакви бръчки.

Какво трябва да знаете?

Според козметолози, за правилна грижа за кожата на тялото, е необходимо да се знаят редица факти за него.

Почти цялата кожа е комбинация. На задните части и бедрата е суха, а на гърдите и гърба мазнини дермата. Поради хормонални промени, които се провеждат в тялото, нормалните дермата с възрастта е суха;
След обучение спортен и всяко физическо натоварване е необходимо да се изчака известно време, докато спре процеса на изпотяване, и тогава ще трябва да си взема душ. В този случай, козметици препоръчват да се вземе топъл душ, а не студена, рискът от нарушаване на температурата се появява в по друг начин;
След получаване на различни диети и дерма медикаменти се нуждае от повече интензивни грижи;
Процесът на загуба на еластичност и гъвкавост на дермата се ускорява около 35 години, във връзка с което лицето и тялото от тази възраст, за да стане още по-силен;
При избора на хигиена е необходимо да се помисли за вида на дермата. По този начин за мазна грижа за кожата трябва да се извърши от сапуна пяна. тип грижа за суха кожа включва използването на масла, овлажнители, измиващи кремове;
През студените сезони дермата се нуждае от повече грижи, в противен случай тя ще се превърне в суха.

Важно е да се помни, че честото добавяне на банята на средствата за грижа за тялото, като душ гел, може да повлияе неблагоприятно на състоянието на дермата.

Как да се грижим?

Правилното изпълнение на всички необходими мерки, за да се избегнат подобни проблеми с дермата като пилинг, сухота.

Упражняване на сутринта, не само тон, дай, за да мотивира тялото, но също така и от полза за корицата на нашето тяло и подобряване на притока на кръв. Благодарение на него, тя получава по-голяма мощност, съответно, с помощта на сутрешна гимнастика ние удължи младостта си;
Правилната грижа за тялото включва използването на топла вода по време на къпане, а не студена или топла (с изключение на душ, който също понякога трябва да се направи). Докато се къпе, започнете триене на тялото с пръстите на краката си, като ставах - такива манипулации позволяват да се нормализира обмяната на веществата, като същевременно спомага за ексфолиране на мъртвите клетки на дермата. Съответно, с този метод, ежедневно поддържане на кожата опреснява обновена;
Когато вземането на вана, добавете към него етерични масла, които допринасят за тонизиране на цялото тяло и по-специално, на кожата. Положително влияние върху него и е с морска сол.

Не забравяйте, че вие не можете да преминете без почистване на дермата, която насърчава пилинг.

Също така е полезно посещение бани, особено финландската или руски език.

В последния случай, че е много полезно да се използват бреза клонове.

Грижа за тялото у дома включва омекотяване и вода се използва за къпане. Това се дължи на факта, че чешмяната вода е много трудно.

При получаване на банята трябва да се добавя към водната сода печене (0.5 часа. L. 1 литър вода). Тази препоръка е от особено значение за притежателя на чувствителни дермата.

Scrubs използва за пречистване различни от ексфолианти, които се използват за лицето - те съдържат големи гранулирани елементи, защото дермата на тялото е по-дебел от кожата на лицето.

народни средства за защита

Те са много ефективни, защото често се използва от жени. Има много рецепти, които можете да притежават у дома, за да се подготви ексфолианти, лосиони, продукти за грижа за тялото.

за почистване

Ние сме свикнали да използвате гелове, закупени в магазина, но можете да ги направите в къщи, докато те са направени от естествени, полезни съставки.

Ето един рецепта.

Сусамово масло - 1 чаена лъжица..
Течни сапуни - 50 д;
Морски сол - 0.5 часа; л..
Масло от карите - 1 ч л;..
Овесено брашно - L; 2 часа..
Зехтин - 1 чаена лъжичка..
Мляко на прах - L; 2 часа..
Мед - 1 чаена лъжица ..

Как да се подготвите по-гел?

Стъкларията се изсипва течен сапун, към нея се прибавят всички масла предвидени рецепта. Разбърква съставки трябва, и че маслото е по-добре и по-бързи решения могат да бъдат да се постави чаша купа със смес на друг, по-голям контейнер, който е изпълнен с гореща вода;
Добавяне на теглото на сухо мляко и мед микс;
Освен това, за получаване на гела, които могат да се обработват като суха кожа и мазнини, както и нормално, се смила в мелница брашно от овесено брашно, добавете към останалите компоненти;
Добавянето на теглото на морска сол (може да замени конвенционалната) и внимателно се разбърква получената агент.

Отлично мляко почиства кожата, най-вероятно поради млечна вана Клеопатра обичаше да предприеме. Продуктът трябва да е физическо, а не на прах, в противен случай ефектът ще клони към нула.

Свързване 1 литър мляко с 3 об. л. мед, сместа се нагрява и се изсипва във ваната. Това означава не само почиства, но и подмладява, давайки на дермата еластичността.

белене

Средствата се използват за тази процедура може да се направи самостоятелно. Ето няколко рецепти, които можете да използвате.

Прочистете с черен пипер

За подготовката му е необходимо:

Канела - L; 0.5 часа..
Sol - 4 супени лъжици. л.
Черен пипер груби - L; 0.5 ч..
Зехтин - 0.5 чаена лъжичка ..

Направете смес от пилинг е много проста: комбинирайте всички съставки, разбъркайте добре. Сега можете да използвате скраб.

Тази рецепта е особено за тези, които са ангажирани в спорта - смес от съставки, а именно, канела и черен пипер може да усили ефекта на обучение.

Прочистете с Orange

Сол (за предпочитане море) - член 5. л.
Orange - 1 бр.
Зехтинът - 1 чаена лъжица ..

Разтрийте един портокал с кора на ренде;
Поставянето на цитрусови плодове с други съставки, разбърква се добре.

Средства трябва да се използват по същия начин, както и други ексфолианти. Започвайки с краката, масажни движения, за да го сложи, продължавайки да масажира всички по-горе.

Като се има предвид, че кожата на гърдите е много деликатна, инструментът не следва да се прилага към него. Но в подмишниците чисти движения може да предизвика. Изплакнете скраб е необходимо през хладната вода.

За хранене и хидратация

Тук е инструмент, който можете да използвате, за да се хранят тялото си дермата.

С розови листенца.

Глицерол - 2 супени лъжици. л.
Розови листа - 50 д;
Лимонов сок - 3 супени лъжици. л.
Сода - 1 чаена лъжица ..

Напълнете стъпка гореща вода (0.5 L), давайки състав къкри около 5 минути.
Дайте вода, за да се охлади и след това се добавят към нея сода, разбъркайте добре.
Ние съчетаваме 5 супени лъжици. л. бульон с останалите съставки, изпратени за съхранение в хладилника.

Водата, която остава след готвене, можете да добавите душ гел или шампоан, и произтичащата от това необходимост да се използва лосион след къпане. Такъв инструмент може да се използва и извършване грижа за тялото по време на бременност, но само трябва да го готвя с рози и вода, без други съставки.

Когато детето укриването на този инструмент може да се използва не само като лосион, но и да го добавите към ваната за крака. Последно надуе при бременни жени, много уморени и тези тави помогне да се отървете от тези неприятни явления.

Не забравяйте, че своевременно грижа за кожата значително ще забави процеса на стареене, гниене, загубата му привлекателност.