Прочетете Jedi техника
2. Седнете удобно.
3. Затворете [1] очите си, и да се опита да си спомни всичко, което направи вчера и днес, в обратен хронологичен ред, събитие от събитие.
4. Всеки път, когато си спомня нещо, което щях да забравя - отворите очите си, да го добавите към списъка отново и затворете очи.
5. Ако се забравя, днес, вчера, и камбаната на алармата не е, да продължат да го чакам да се обади със затворени очи.
1. Вие няма да спрете да записвате неща, които спешно трябва да се направи.
2. Можете "незабавно изпраща друго писмо по електронната поща."
3. Вие се заби в социалната мрежа, след като реши да се "бързо установи, че не е така."
4. Вие се говори за тази книга, след един ден или повече.
(Разбира се, че преувеличавам: в ситуация номер четири вие сте малко вероятно да се окажете Но ако изведнъж е точно това, което се е случило в тази книга няма да бъде достатъчно, ....)
Как работи?
Въпреки факта, че ние всички знаем как правилно да работят, много от нас все още с този огромен проблем!
Ние знаем, че това, което трябва да се даде приоритет. [2] първи приоритет да се занимава с неща, които не трябва да се отклоняваме от любопитни факти, когато заема важен въпрос, има слон части, на жаба на сутринта и да се отвара от прилепи през нощта ... Ние всички знаем това, но по някаква причина, ние продължаваме да работят по стария начин. Ето, най-лошото нещо, което може да направи - обвиняваш в nesobrannosti и невнимание: в резултат на това в крайна сметка е много комплекси, и ще работи още по-зле, но докато все още мразя всички останали [3].
Най-вероятно всички тези правила и насоки не работят по същата причина, че ужасите на цигарените опаковки, не се откажат от тютюнопушенето. Очевидно е, че има нещо за такива неща в мозъка ни, което ни прави неподатлив към тях. В случай на пушачите - това е наркомания. В случай на невъзможност да отнесе случая до края - това е липсата на разбиране на прости, но много важни характеристики на работата на нашето мислене, че да ни накара много по-малко рационално и съзнателно, тъй като ние мислим, че сме.
Налице е концепцията за "икономически агент" - митичен герой, който е рационално, логично, последователно, като действа в собствените си интереси и не променя предпочитанията си с течение на времето [4]. Ние вярваме, че сме заобиколени от такива хора - всички те разбират, и ако ние ги искаме да някакво действие, е необходимо да ги да се каже за него, и в крайни случаи да се мотивира, като показва как правото (от наша гледна точка) поведение ще им донесе ползи, а след това те ще действат в съответствие с нашите очаквания. Изглежда, че просто напишете писмо до свой колега, че е направил нещо за нас. Ако резултатът е необходимо бързо, е необходимо да се напише "СПЕШНО" тема на съобщението и сложи червен удивителен знак [5]. И това подчинени са променили поведението си, просто добавете съответния елемент в длъжностната характеристика, както и ако желаният ефект не е, тогава ние имаме пълното право да ги накаже или да поиска прекия си ръководител. Всичко е логично. Но, за съжаление или за щастие, ние не сме. В повечето случаи ние сме нелогично, импулсивен акт не е ясно в чийто интерес и редовно да сменят своите настройки. Изявление на проблема конкретно лице не винаги да доведе до неговото изпълнение. Можете да зададете времето, приоритет, за да информира за важността, но често тя е по-голяма степен от наличието и интензивността на разкаяние художник, а не времето, или вероятността от задачата ...
1.1. Monkey в главата си
По това време, се натъкнах на един прост и елегантен обяснение на това как работи мозъкът, за да Tima Urbana блог [6]. Той е автор на редица статии, които се занимават с бавене, а те са много ясно присъствие описано вечно отлага мозъка устройство (или по-скоро, всички ние - всеки от нас в различна степен, отлагачи). Според модела, Тим Urban, в човешкото съзнание е отдалечено управление. Там също така се намират два знака: рационален тип - някой отговорен за извършване на рационални решения и ... маймуна, воден от желанието на моментно удоволствие. Monkey само интересуват bystrovypolnimye, вълнуващи, импулсивни желания. За маймуните не съществува нито минало, нито бъдеще; за това е само "тук и сега", а тя се опитва да го направи на "тук и сега", по-забавно и приятно. В този случай, това е бо през повечето време държи контролира лапи.
Фиг. 1. Модел на Тим Urbana
Според Тим Urban, нашите маймуни живота според законите на света на маймуна, в която са успешно маймуна, ако ядете, когато искате да ядете, вие спят, когато искате да спите и не правят нищо, което не може да се нарече забавно. Единственият, който се страхува от маймуната - е паника Monster (аз съм лудо влюбен в Тим Urban за неговото творчество). Паника чудовище се появи малко преди крайния срок, или по всяко друго време, когато е налице заплаха за живота, загубата на един човек или един голям провал. Виждайки бягства на паника чудовище маймуна, оставяйки в контрола на рационалното колега, и паниката през нощта от петък до понеделник ще елиминира опасността. Обикновено това е най-малкото, цената на огромно морално и физическо усилие успява много близо до определената дата.