солни отлагания по третиране на врата, упражнения, диета

Отлагането на соли води до сериозно заболяване. Те могат да се натрупват в органите, не само, но и забавен за човешка кост система. Твърде голяма част от натрупване води до такива заболявания като остеохондроза.

Причини за възникване на солни отлагания в областта на шията

Такова състояние може да доведе до метаболитно разстройство в резултат на неправилно хранене, начин на живот и наследствени фактори. По-рано той заяви, че това явление се дължи на злоупотребата със сол, но съвременните специалисти отричат ​​този факт. В действителност, прекомерно натрупване предизвиква прекомерен ентусиазъм за продукти, които съдържат големи количества протеин.

Отлагането на соли на врата е особено опасна, тъй като той преминава през много на кръвоносните съдове и нервни окончания. Впоследствие, възможност за компресиране на последните.

Основните предразполагащи фактори са същите като тези, които предизвикват патологията на гръбначния стълб - нездравословен начин на хранене в съчетание с заседнал начин на живот. Обикновено този проблем смущава хората, които имат нужда да прекарват много време с наведена глава, например, оператори на компютри, инженери, машинописки и така нататък. Н.

Дълъг престой в това положение води до умора на определени мускулни групи, в резултат на наличието болеше. Едновременно с това, други мускули губят техния тонус, отслабват.

Този фактор не е основната причина за появата на сол, но процесът може да провокира. В допълнение, соли - първият знак на остеохондроза, следователно причинява задействат отлагането им могат да бъдат сдвоени с дадената патологията.

Симптоми и признаци на солни отлагания в областта на шията

• Симптоматика нарушения не са силно изразени. Обикновено първият знак, показващ наличието на развитие на болестта на шийните прешлени е криза, когато се обърнете главата си. Често това явление се игнорира, защото тя не причинява дискомфорт или болка. Въпреки това, в този момент трябва да отидеш на лекар, защото в ранните етапи за премахване на болестта много по-лесно;
• Симптомите на прогресиращо заболяване са по-изразени и е трудно да се игнорира. виене на свят може да се появи нестабилност по време на ходене, шум в ушите. Има болка, когато се опитате да обърнете главата си и повишаване на ръцете си. Тези признаци на развитие на остеоартрит.

Опасност от усложнения

Ако не елиминира заболяването в ранен етап в бъдеще ще има издатина и херния, което може да причини възпаление и подуване на нервните корени, което ще доведе до синдром на болка. Освен това липсата на лечение води до лишаването на мобилността на врата, защото прешлените са свързани заедно.

Диетата включва лечение, отлагането на соли на врата

И двете, като превантивна мярка, и в хода на лечението винаги включва корекция на диета. Правилното хранене не само ще се избегнат проблеми с врата, но също и други заболявания. Както е описано по-горе, организма се натрупва солта при използването на големи количества протеинови продукти.

Излишъците не се извеждат, и постепенно се натрупват. Поради тази причина е важно да се контролира количеството на консумираната протеин и да се създадат условия за по-добро храносмилане на такава храна.

Диета е премахването на мазна риба и месо и карантия от животни и птици. Това важи и за най-различни подправки за сосове, особено доматено пюре. Тя трябва да се ограничи използването на бутер тесто, кисели краставички, кисели краставички и пикантни ястия.

Предпочитания, както и в много други хранителни системи, по-добре е да се даде пресни зеленчуци. Това ще бъде полезно да се пие сок от тиква. Друг важен момент: за по-добро храносмилане не се препоръчва да се пие веднага след хранене.

Лечение лекарства соли депозити по врата

Ориентация курс на лечение, на първо място зависи от стадия на заболяването. В началните етапи обикновено предписват физиотерапия помощници (електротерапия, ултразвук, термична обработка, и т.н.).

Средна тежестта могат да включват следните: фармацевтична терапия за лечението на болка (опиати, мускулни релаксанти, и др ...); физиотерапия; инжектиране (спусъка нерв блокада); гимнастика; междупрешленните дискове трансплантация.

Последният етап на заболяването могат да бъдат отстранени само чрез хирургия, например, методът, използван в дискова херния. Операция може да се състои в имплантиране на протезата на диска или увеличаване на ширината на гръбначния канал.

Лечение народни методи

• Най-ефективните средства в началния етап на заболяването е масажа. Но това трябва да се направи от квалифициран персонал. Само съветникът ще се постигне желания резултат. Масаж трябва да се комбинира с промени в начина на живот и хранене. Само в този случай отстъпление заболяване;
• Преработката. За процедури изискват настъргани ряпа (200 г), водка (70 мл), сол (2 супени лъжици. L.) и мед (130 г). Всички съставки са добре смесени и се оставят да се влеят в продължение на 3 дни тегло. След това тя се използва за триене проблемната област. Вливането се препоръчва да се вземат от вътрешната страна и една чаена лъжичка три пъти на ден;
• Мехлем от джинджифил. това Приготвя от лъжица джинджифил прах и разтопено масло. Съставки печени и се оставя да се охлади и след това добавете малко настъргано чесън. Мехлемът се прилага три пъти на ден. Не забравяйте да оградите на врата след процедурата, така че тя да е топло.

Важна роля в прилагането на мехлеми и тинктури играе не само съставът на средствата, но и начина, по който се прилага. Обработка секция, е необходимо да се провежда лек масаж. Но това компресира, триене и мазила могат да помогнат само в началните етапи на болестта. С напредването на спешна необходимост да се потърси медицинска помощ.

• Това упражнение може да се направи, прав или седнал с кръстосани крака. Дланта на дясната ръка се поставя върху лявата страна на главата, малко бутане и накланяне последната вдясно. В същото време се удължи лявата си ръка, за да се отстрани. Раменете трябва да бъдат оставени, гърба изправен. От едната страна са забавени от 30 секунди и се връща в първоначалното си положение бавно. След това повторете от другата страна;
• Трябва да седнем на колене пред стената. Разтворени крака, леко по-широки от бедрата. След това ръцете си изпънати над главата си и сложи ръка на стената. Gravity ще направи самата останалите. Можете да поставите в малко усилие и се огъват по-долу. Ръководителят на това трябва да се пропуска. Ако напрежението не се чувства на стойност малко повече otsest от стената;
• Седнете на пода или на стол, се простират на гръбначния стълб и изправете гърба си. Ръце, увити около главата му, сложи ръката си на гърба на главата. Бедрата трябва да се съхраняват и лактите, сочещи към тях. От тази позиция, бавно наклонете главата, отпадане брадичката си в жлеба между ключиците. Тази ситуация остава над 30 секунди назад и отпускам;
• Side разтегнете мускулите на шията помагат следните упражнения. Краката им на широчината на раменете. Ръцете завод в гърба към хълбоците и хващане на дясната китка на ляво. След това, те са прибрани като се набляга на левия крайник. След като престои в това положение за 30 секунди, се върнете в изходна позиция и направете друга страна.

Какви са причините за отлагането на соли на врата

Прекомерното натрупване на вещества, които пречат на мобилността на ръцете, и по-тежки случаи - и пръстите. Ръчно загуби своята функционалност. Но по-опасно е мозъчния кръвоток, което може да се случи с остеохондроза.

Това може да попречи на притока на кръв в гръбначния артерия, която осигурява основната част на мозъка. Такава недостатъчност води често до инсулт. Нарушаването на циркулацията на кръвта показва, главоболие пулсираща, че често се повтаря и обикновено се случва, когато се обърнете главата си. Този симптом може да бъде придружено от шум и шум в ушите, зрителни нарушения, гадене и повръщане.

Заболяването, ако не се лекува, може да вземе хронична форма, който е изпълнен с неправилна кръвно налягане, хипертония, дистония, отпадналост. Това увеличава риска от инсулт. Липсата на кислород води до влошаване на паметта, деменция може да прогресира.