За канела като употребата му, какви са неговите предимства и вреди от които

Извлича се от кората на малко вечнозелено дърво, роден в азиатски страни - Канела е подправка, която се добавя към кафе, чай и сладкиши.

Cinnamon е толкова богата на минерални свойства, които се използват за медицински цели.

Най-често подправка намерен в рок форма. Най-полезен - Цейлон канела. Това е светлокафяв прах с леко сладък вкус.

Съставът и методи за използване на канела

Съставът на канела, съдържащ вещества, които са от полза за работата на цялата човешкото тяло. На подправки са налице: етерични масла, танини, витамини (А, С, К, Е, РР, В), както и натрий, калий, магнезий, желязо, мед, фосфор, цинк, селен, манган.

Благодарение на богатия си състав от канела е изключително полезно за здравето. Той се използва в готвенето, в козметиката, за отслабване и при лечението на различни заболявания.

1. затопляне чай студено с канела дава сила и спомага за преодоляването на болестта по-бързо. Той се получава от азиатски рецепта: поставят в емайла контейнер 3 канелени пръчици, джинджифил земята корен (половин чаша), карамфил (половина лъжици). Състав излее вода (8 чаши) и я оставете да заври.

След това хвърля половин лимонов сок (можете да добавите кората) и се вари в продължение много слаб огън за около час. След това, сместа се филтрува, охлажда се и напитки под формата на топлина, добавяне на мед.

2. Най-популярната употреба на канела - в готвенето. Традиционно ястие, което се приготвя в различни страни - пай с канела и зелени ябълки. В това ястие канела на прах придава особен вкус и аромат на печени търг стоки.

В допълнение, канела се добавя към бисквити, френски хляб, рула. В източните страни Ceylonese подправка е част от много ястия.

Канела и се използва при подготовката на червено месо, да го добавите в продължение на 10 минути, докато варени него.

Подправка използва през зимата (какао, кафе, чай), напитки, а през лятото (коктейл, желе, сок от ябълки, шейкове).

3. полезни свойства канела направи ефективно при повишено налягане. За да се подобри състоянието на пациента с хипертония трябва да ядат млян 2 пъти на ден за една чаена лъжичка на хвърляне в кисело мляко или кисело мляко.

4. При ниско налягане, тахикардия, както и проблеми с ерекцията при мъжете, като 2-3 капки етерични масла от подправки с вода. Към сместа, можете да добавите мед или сладко. Пийте четвърт чаша означава най-малко 4 пъти на ден.

5. канела е полезно за човешкото тяло. Той е в състояние да се подобри общото състояние, развесели. Така че често канела се използва в ароматерапията.

6. Подправката се използва за главоболие. Тя потърка челото и слепоочията му.

7. Канела може да подобри сърдечната дейност. понижаване на холестерола и дори предотвратяване на инфаркт.

За лечение и профилактика на сърдечни заболявания канела се използва като смес от мед. Тя се разпространява на хляб и яде като сандвич или разреден с вода и напитки.

8. канела е полезна при артрит. В този случай, като се три пъти на ден чаша топла вода, в която е разтворена мед (1-2 супени лъжици) и щипка канела.

9. Поради полезните свойства на канела е намерил приложение при лечение на плешивост. Ако корените на косата се смазват с такъв зехтин композиция Загрейте, една лъжица мед, 1 малка чаена лъжичка канела. Дръжте маската за около 15 минути, след което всички се измие с топла вода.

10 подправка се използва при лечение на кожни заболявания. Смес от мед и канела смазване на засегнатата кожа екзема, гъбички и др ..

За лечение на акне се използва в състава на 3 супени лъжици мед и щипка канела. Изригвания размазани в нощта и сутринта измийте с хладка вода.

11. Канела лекува ухапвания от насекоми. Сместа с което болката изчезва след 1-2 минути: свързване на една част от мед и 2 части вода се прибавя на една чаена лъжичка канела. Състав бавно потърка в места, които сърбят.

12. Канела е здравословно за способността му за лечение на загуба на слуха. Подправка се използва (в комбинация с мед) дневно, смесване на компонентите в същите пропорции.

13. Канела - вещество, което се бори със старостта. Редовният прием на чай с мед и канела отлага процеса на стареене, зарежда организма с енергия и сили.

14. Ароматни ароматизатор се използва като спомагателно средство при лечение на диабет. подправка прах консумира сутринта (половин чаена лъжичка) за понижаване на нивото на кръвната захар.

15. канелени Полезните свойства позволяват да го използват като ефективно средство за слаби хора. Spice помага да се възстанови, след като получи заболяване или раждане.

В такива случаи, прост метод за получаване на лекарствени средства: канела пръчка се изсипва вряща вода (1 чаша), загрява се до кипене и се оставя да се влеят (половин час). Тогава пръчката се отстранява и се добавят към състава на меда. Пийте след хранене е много малки глътки.

Този състав се счита за универсален и с редовна употреба помага за преодоляване на почти всяко заболяване.

Канела: каква е ползата за тялото?

Основните ползи от канела - в способността си да повишават защитните сили на организма. Съвременната медицина използва канела като антисептик, антибактериални, антипаразитен агент. Така че, ползите от канела:

1. Spice подобрява храносмилателната система, помага при запек и диария, облекчава образуването на газ.

2. Канела е полезно за способността му да се оттегли излишната течност, която дава възможност да го прилагат при заболявания на бъбреците.

3. Той има уникалната способност да се намалят нивата на кръвната захар. Доказано е, че съставът на веществото е включено канела - полифеноли, което позволява на тялото да използва по-добре инсулин.

4. Канела е полезен за здравето на жените, защото на неговото имущество за облекчаване на болката по време на менструация, подобряване на общия тонус, облекчава раздразнителност.

5. Представители на силния пол също могат да оценят ползите от канела за тялото си. Подправката има стимулиращ ефект, положителен ефект върху мъжество.

6. Канела е много полезен за възрастните хора. Редовната консумация подправки като добавки към храната или чай могат да укрепят сърдечния мускул, да доведе до нормално налягане.

7. ароматно кора на дърво азиатски помага при артрит. Той облекчава болката, това прави възможно да се получат по-лесно движение.

8. Канела има благотворен ефект върху мозъка. Той е ефективен при склероза, безсъние, депресия.

9. Канела е полезно за тялото на грип или настинки. Ароматни напитки с добавени подправки отслабват главоболие, повишаване на изпотяване, подпомага бързото възстановяване.

10. Канела укрепва имунната система, което от своя страна, помага за преодоляване на болестта.

За да Малайзийски подправка наистина се възползвали, че е необходимо да се избере правилно:

- При закупуване обърне внимание на цвета на продукта. Това канела има светло кафяв нюанс (понякога леко жълто). Но лошото качество на прах подправка - Касия винаги червено или кафяво-кафяв цвят.

- Канела е добро взаимодействие с йод дава малко по-синьо отговор и на приземния прах със съмнителен произход винаги са боядисани в тъмно син цвят.

- канела на качеството във формата на пръчки могат лесно да бъдат разграничени от китайския си колега - Касия. Цейлон пръчки са по-крехки и лесно се разпада. Те имат тъмно червен цвят и горчив и стипчив вкус.

- Касия пръчки са трудни за мелене. Те са по-дебели от естествения канела.

Канела: най-вредните за здравето?

Harm канела - в прекомерна употреба. Мнозина вярват, че тя е полезна, когато много. Както при всяко вещество, канела трябва да бъдат разумни. стриктно спазване на кулинарни или лекарствени рецепти.

Spice повишено внимание трябва да се използва за хора, страдащи от язва на стомаха или гастрит. Фактът, че канела може да дразни стомашната стена.

Той има дълбок ефект върху черния дроб и бъбреците. Следователно, използването на канела при заболявания на тези органи, за да бъдат ограничени.

Ароматна подправка не се препоръчва по време на бременност. Малко канела може да се използва по време на кърмене. Малки дози прах полезни причина маточните контракции и добър поток от мляко.

Обобщавайки, можем да кажем със сигурност, че канелата повече добро, отколкото вреда. Цялата работа - в количество.

Канела за деца: полезни или вредни?

Благодарение на богатия си състав от канела е полезно за по-големи деца. Малко количество от подправки дневно (2-3 щипки в напитката), подобрява концентрация, укрепва зрението, благоприятен ефект върху паметта, облекчава умората.

Канела е полезно за храносмилането на детето. Това подобрява апетита, предпазва диария.

Канела: вредите и ползите за отслабване

Канела не е само в състояние да подобри вкуса на храната и помощ при лечението на съществуващо заболяване. Тя е добър спътник за тези, които искат да намалят теглото си.

За да се намали теглото, трябва да добавите подправка в различни ястия (половин малка лъжичка за приемане). Канела е здравословно отслабване. Тя нормализира обмяната на веществата, подобрява храносмилането, дава възможност на всички агенции работят заедно безпроблемно.

Хората, които се борят с наднорменото тегло се препоръчва да използвате канела вместо захар. направи тайна с ароматни подправки, да я използват в коктейли като закуска.

Навреди на канела за отслабване - в своята ирационално използване. Може да бъде полезно "за каузата" да се добави лекарствен прах в любимите си тестени изделия и, разбира се, не се получи резултат. И всичко това, защото това канела увеличава съдържанието на калории на всеки сладкиши.

Канела е в състояние да премахне токсините от тялото, както и усещането за глад. Но трябва да го използвате като допълнение към диета храна.

Канела Ползи - "в чужбина чудо" - е безценно. Ароматен вкус на любимите си ястия, миризмата на прясно сварено кафе с канела дава добро настроение, повишава жизнеността, позволява забавно да се гледа в бъдещето.