Защо да се прозяват често предизвиква много често прозяване

Повечето от нас са запознати е смешно нещо като прозяване. По същество това е неволна реакция на умора, изтощение, скука. Прозяване - напълно нормален процес, необходими на организма. Но понякога честото прозяване не може да е толкова безобиден, колкото изглежда на пръв поглед. В някои случаи причината може да се крие в прозяване сериозни заболявания. В тази статия ще опишем, което означава, честото прозяване при хора, в които случаи процесът е наистина безвреден, и в която - може да бъде признак на здравни нарушения.

Защо често могат да се прозяват

Прозяване е спокойно силен дъх, слагайки край на рязко издишване. Преди прозявка, се печелят на белите дробове, а голямо количество въздух, като по този начин се насища организма с необходимото количество кислород. Така че ние се подобри силата на вътрешните органи и тъкани.

Като дълбоко дъх, ние състав голямо количество кислород в кръвта, отколкото по време на нормална тихо дишане. Увеличен кръвоток, ускоряване на метаболизма, тялото въпрос за тон. Понякога, в нарушение на кислородния баланс, често прозяване помага да станете по-енергични, по-добре е да се мисли, и активно да прекарват времето. Тази характеристика прозяване след дълго ваканция или повтарящи се процеси.

Смята се, че древните хора прозяване, защитавани метод на комуникация, призив за действие. При констатиране на опасност, един член на огледалото за племе прозяване държавата прехвърля на останалите членове, като им позволява да се подготви тялото за физическа активност. В същото време, лидерът на групата се прозя да даде "роб" команда, за да отидете на сън.

По този начин, прозяване - важен процес в човешкото тяло, което е включено в нас още от древността. И желанието да се прозяват сладко, произтичащи от преумора, липса на сън, не трябва да предизвиква безпокойство. Но се случва често прозяване, причините не винаги са безвредни. Причини за възникване на прозяване могат да бъдат физиологични, психологични и емоционални.

Физиологични Честите причини за прозяване

За този вид банални причини включват липса на сън и умора, промени в съня и будното състояние, на дълъг път, когато заместник часови зони. Повече "оригинал" физиологична причина може да се крие в разстройството на съня, наречена "нарколепсия". Някои медикаменти имат странични ефекти, включително често прозяване. Различни заболявания също се отнасят до причините за прекомерно прозяване. Честото прозяване - знак на заболяването, отговорът на този въпрос, ние даваме по-долу.

Психо-емоционални причини

Много чести прозяване консерва често е симптом на нарушена психическо състояние. Когато се притеснявайте, тревожност, пристъпи на паника, а лицето му е необходимо повишено вентилация. Има усещане за липса на въздух за нормалното дишане, тялото предава на мозъка призив за действие за увеличаване на дозата на кислород. Така понякога включва честото прозяване и недостиг на въздух.

Сред тях са огледало имот прозяване. Разбира се, почти всички с опит в процеса на "инфекция" прозявка. Заслужава да се види прозяване човек в реалния живот или на екрана, като реакцията на старт "верига". Така че не се изненадвайте, ако, когато четете тази статия, вие се прозяват няколко пъти. Интересен факт е, че огледало реакция прозяване откритата не всички хора, някои успяват да "устои."

Причините за прозяване често при хора, покритието при заболявания

Така че това, което е свързано с честото прозяване? Редица заболявания може да бъде симптом на дългата му прозявка.

Редовно повтаря продължително прозяване може да бъде сигнал срещащи организъм него опасни нередности. Понякога, често прозяване - знак на сериозни заболявания като епилепсия, автоимунни заболявания, хипотиреоидизъм, множествена склероза, депресия, сърдечносъдови заболявания, хроничен бронхит, вегетативно-съдовата дистония.

Тя VSD може да бъде причината за честото прозяване, причинена от липса на въздух. Ако има недостиг на въздух и честото прозяване, придружено от чувство на компресия на гръдния кош, тревожност, суха кашлица и възпалено гърло, запушен и страх от претъпканите зали и други фобии, панически атаки, и т.н. вероятността за вегетативно-съдовата дистония. Необходимо е да се види специалист за по-нататъшна диагностика и лечение.

Ако причината за честото прозяване при възрастни е в НВД, трябва да се научите по-малко нервна, за да настроите сън, яде здравословна храна с важни витамини и микроелементи. Това ще бъде полезно да се направи специален uprazhneneniya в VSD.

Известно е и феномена на честото прозяване при деца. Малките деца не са в състояние да усети съпричастност с емоциите, така че "огледалото", те не са склонни да се прозяват. Какво прави чест прозяване при деца? Възможно е, че детето неизправност на централната нервна система. Деца и възрастни, могат да изпитат нервен стрес, стрес, тревожност. В този случай детето е най-добре да се среща с невролог.

Децата понякога честото прозяване - знак за липса на кислород. Трябва да се извършва с детето толкова време във въздуха, за да преразгледа диетата си, да коригира сън и почивка.

Уморихте ли се от болката в ставите?

Отърви се от досадното болката в ставите и гърба