7 начина как да спра да пия бира

"Съсипват хора не е бира, вода унищожава хора" - пееше продавача на бира.

Как да спра да пия бира

Да, може би, от една чаша бира няколко пъти седмично няма да стане алкохолик. Това е мнението на много от нас. Но когато това стъкло става логичен край на работния ден и се превръща в един чифт литра - това означава, е сформиран връзка.

бира любовник все още няма представа колко бира може да съсипе бъдещето си. Готов ли си да живее с бирено коремче. Това е думата "Barylo" The украински език. Word преводи на тегло, но с отрицателен, това означава, че е "бирено коремче". Оставете репродуктивната функция, сърцето, черния дроб и бъбреците.

Има ли шанс да спре да пие? Ако човек се задава този въпрос, в началото вече е направена. Основното нещо - да се признае проблема и да действаме!

Като самостоятелно откажат от пиенето на бира?

Ако човек е наясно с проблема сами, тогава не всичко е загубено и има шанс да се отърве от зависимостта от алкохол без помощта на лекарите.

Ако не можете да незабавно да спре да пие пенеста напитка, е възможно да се намали дозата и постепенно да се отърве от зависимостта. Ако обичайната за вас бира доза е 2 L, след това се опитайте да го намали до един литър напитка. Тогава, седмица по-късно намали още половин - 0.5 L и след това на банките. След това напълно се откажат от навика на питейна бира след тежък ден. Друг вариант - да замени Пенестото пийте газирана безалкохолна напитка.

Сеят навик, жънеш съдба.

Променете навика да пие бира. Без значение какво феновете на алкохол, а просто човек комфортно с бутилка бира пред телевизора. То е изпълнено. Можете да запишете един ритуал - идват от работа, аз седнах пред телевизора и взе една чаша чай или една ябълка, или ядки или сушени плодове. И обичайното занимание е запазен, и ръцете ви са заети, а в нещо рева на устата, но не и бира.

Най-добрият начин да се запълни празнината временно - е да се намери хоби. Saw, плета, събиране на печати. Най-добрият вариант би бил да се изработи далеч от дома. И бира спрете да пиете на. и здраве се подобри, и затегнете на фигурата.

И за да се отпуснете след натоварен ден? Начини за тегло - сауна за жени - козметик, плувен басейн, фитнес зала. И дори само за да останете у дома със семейството си.

Създаване на почивка.

Ако решите да спрете да използвате пенеста напитка, но викът на душата - да се организира празник. Искам да се пие чаша бира - моля, но само в събота и неделя или празнични дни. Така че, подобно на забраната и не е, и да го следваме лесно. И понякога това може да бъде просто не искат да.

Алкохолът убива мозъка

Прекарайте върху себе си експеримент. Влезте с касичка и да го хвърлят в размер ще похарчите за бира. В края на месеца разопаковането на спестовната касичка и брой. Ще се изненадаш колко пари се изсипва в тоалетната банална. Да, да е в тоалетната. Къде отиде при обработването на бирени продукти? В края на годината, лесно можете да се поглезите с нещо интересно, пътуването без да натоварва семейния бюджет.

Ясен план за действие.

Спрете пиенето сами по себе си е трудно. Този път ще трябва да се промени драстично навици, и това допълнително насилие над тялото. Така че сами си поставят реалистични цели. Намаляване на дозата - добре, една седмица - дори намалява размера на бира.

Идеалното време, което ви позволява да спечели една бира алкохолизъм. Тя е от 4 до 6 месеца. Внимателно наблюдение на интервали от време и дозите на бира.

Важно е да се разбере, че ако не спре да пие, на следващия човек не разполага. Здравословни проблеми идват задължително. Има не алкохолно кариера, семейни почивки.

Зависими хора не се интересуват от нищо друго, освен бира, не хобита и интереси. В крайна сметка, тези алкохолици, губи работата си, семейството, здравето, приятели. С него никой не иска да говори, освен като алкохолици.

Представете си бъдеще. Вие сте успешен мениджър или добър специалист, трябва любяща съпруга и прекрасни деца. готов да се откаже от него за една бира ли сте?

Народни средства за лечение на алкохолизъм бира.

Лечение методи на традиционната бира зависимост са подобни на лечение на всяко пристрастяване. Важно е да се разбере, че всички билкови лечения, които трябва да се съглася с лекар, тъй като билково лекарство е като показания и противопоказания и странични ефекти.

Жена бира алкохолизъм

Жена алкохолизъм развива до 6 пъти по-бързо, отколкото при мъжете

Момичето е по-лесно да спре да пие алкохолни напитки. Много често това е достатъчно, за да обясни, че поради своята бира зависимостта тя ще хормонална недостатъчност. Това, от своя страна, поставя под съмнение раждането на деца. Да не говорим за факта, че пият бира се променя форма - расте стомах, тънки крайници, необратимо уврежда кожата, ноктите, косата и зъбите.

Жените, които вече имат потомство, е достатъчно, за да се окаже натиск върху майчиното й инстинкт. Обяснете как детето й страда от пристрастеност на майка си, как тя трябва да бъде си бебе.

Роднини и безалкохолна бира

Семейство и приятели не пристрастен към завиждане. Това е тежко бреме. И двете трябва да помогне на човек, който е взела решение да спре да пие. Не натискайте и не дръжте в домашен хладилник пяна напитка.

Не режете, не се карат, и силно подкрепя решението да се откаже от алкохола във всякаква форма. Пациентът трябва да хвалят, когато успех. Опитайте се да вземе приятеля си, игра.

Как да спре да пие бира сам. данни

Алкохолизмът е ужасно под всякаква форма - и водка и бира и вино. Ако не можете да се ограничи тяхната собствена зелен дракон, винаги трябва да се консултирайте с лекар-Наркология. Не се страхувайте, а още по-засрамен. Решили сте вие ​​заслужавате по-добро бъдеще от разграждането на алкохола. Желанието да се спре пиенето е похвално и заслужава уважение.

Имате право да живеят по-добре и след това кой знае с лекар, за да Ви помогнем!