Овес рецепти - използване и лечение
Овес - най-обикновена, на пръв поглед от зърнени култури. Но това е само на пръв поглед. В действителност, това е истински склад на хранителни вещества. Благодарение на богатите състава овес се използва широко в народната медицина.
В този зърнени храни съдържат фибри, тялото се нуждае от протеини, аминокиселини триптофан и лизин. Богатите овес и етерични масла и смола съдържа витамини В1, В2, В6, витамин К, каротин и киселини (оксалова киселина, ерукова, molonovaya). Намерени в овес магнезий и калий, хром и фосфор, манган, желязо, никел, йод, флуор и цинк. Зърно овес е богати на сяра. С една дума, овес - безценен продукт на здравословното хранене.
Овес е отлично средство за премахване на токсините от тялото, нормализиране на теглото и подобряване на метаболизма. В допълнение, той е незаменим инструмент при лечението на заболявания на черния дроб. Овес помага да се отърве от тялото на вредни вещества. Именно поради това е така полезни за хронично приложение на лекарства и алкохол.
Зърнени овес помагат за поддържане на нормални нива на холестерола и нивата на кръвната захар, помага очисти кръвоносните съдове от атеросклеротични плаки.
Тази ценна зърнени допринася за съвместно лечение заболяване, възстановяване на нормалния сърдечен ритъм и за укрепване на сърдечно-съдовата система. Той има положителен ефект върху нервната система и жизнената енергия на човек. Вие искате да имате здрави нокти, здрава коса и кожа? И това ще ви помогне овес.
Овес - не това е просто овесени ядки или овесени пудинг, който, между другото, съвсем незаслужено забравени от много домакини. Много полезна отвара от овес. И това е модула за подготовка. Като превантивна мярка на тази зърнена култура отвара получава, както следва: сурови и neprotravlennye зърно овес трябва да се смила с помощта на мелница. Натрошени овес трябва да попълните в термос и се изсипва вряща вода в размер на 1 супена лъжица от сместа в 1 чаша вряща вода. Получената смес се влива в термос 12 часа, след това се изсушава и напитки. Направете отвара трябва да е две чаши три пъти на ден в продължение на половин час преди хранене или между храненията за един месец.
Ако това не е за превенция, и тялото вече е помолила за помощ, а след това за всеки отделен случай има специална рецепта за отвара от овес:
Пречистване на черния дроб. Тиганът трябва да налее 1,5 литра вода, а водата да се намали сребро обекта. Например, лъжица. След като водата се вари, сребро обект трябва да бъдат отстранени, както и вода за пълнене на 150 грама сурови овес, овес оставете да къкри на слаб огън за 15 минути, след това се влеят в продължение на 2 часа, увити тиган одеяло или дебела кърпа. В момента бульон щам и напитки 3 пъти на ден в продължение на половин литър за 30 минути преди хранене. Курсът - 10-15 дни.
Лечение на безсъние. Измийте с 500 грама овесени зърна със студена вода и ги сварете до половината, и в резултат щам бульон и добавете мед. Пийте по една чаша всеки ден преди лягане.
Лечение на пневмония, бронхит, и упорита кашлица при деца и възрастни. Смесете 2 супени лъжици овес със същото количество на промиват стафиди. Излива се 1.5 L от студена преварена вода. Варете в пещта, покрити на слаб огън или готви при много ниска температура, докато, докато половината от течността се изпари. След това напрежение бульон и добавете цедено течност 1 супена лъжица мед. Разбърква се добре. Вземете 1 супена лъжица няколко пъти на ден.
При заболявания на стомаха. Стъкло суров, овес старателно измити да се излее литър вряла вода при стайна температура. Изпълнен с вода и овес, трябва да се влеят в продължение на 12 часа и след това на слаб огън, за да го доведе до възпаление, включени ястия здраво капака и оставете да къкри за 30 минути на слаб огън. В резултат бульон да настоява, увити ястия одеало, след това се прецежда и се пие две чаши три пъти на ден в продължение на 15-20 минути преди хранене. Курсът на лечение - 1 месец.
Срещу силите на спад. Една чаша овес трябва да бъдат запълнени с пет чаши студена вода. Получената смес трябва да бъде доведен до кипене на средна температура, и след това тази смес да къкри докато получава течна форма желе. Полученият бульон е необходимо да се филтрира и се разрежда двете чаши мляко. Какво се е случило, върна се до кипене, охлажда и се добавя 4 супени лъжици мед. Напитката трябва да се консумира в рамките на деня.
лечение изтощение. Един от стъкло суровини овес трябва да бъдат изплакнати с вода се налива 8-10 пъти. След това се налива овес две чаши вода, то за готвене на слаб огън, докато течността закипи далеч половина. Като прибавим към получения бульон две супени лъжици мед и се вари в него за няколко минути. Средства за щам и се пие три пъти на ден в продължение на 15 минути преди хранене. Тази рецепта е добре бульон, както се използва при липса на апетит и лечение на стомашно-чревни заболявания.
За да се намали нивото на холестерола и нивата на кръвната захар, за укрепване на нервна и сърдечно-съдовата система. Една чаша овесена каша излее литър кипяща вода и след това да доведе слаб огън получената смес до кипене и къкри, докато течността се приема под формата на желе. Полученият бульон, щам, и се изсипва в нея, в размер на 12:59, глог сок. Вие трябва да вземете 0.5-1 стъкло отвара 2-3 пъти на ден в продължение на един месец.
Лечение на гастрит, ентероколит, хроничен холецистит. Половин опаковки херкулесова каша трябва да изливат четири литра преварена вода със стайна температура и го оставяте да престои един час. Отделно се приготвя следната смес: 1 чаена лъжичка захар, 0.5 чаена лъжичка мая половина чаши брашно, половин чаша вода. След това свържете вливането на овес с варени смес и сложи какво се е случило на топло място за един ден. След 24 часа сместа е необходимо да се филтрира през сито в една саксия емайл, който след това се поставя в хладилник. На сутринта на два полу-чаши сместа трябва да бъде хвърлен в отделни чинии и да доведе до възпаление. В резултат бульон може да се добави по искане на малко мед и масло. Направете отвара нужда всеки ден в продължение на три до шест месеца.
С грип. Тя трябва да вземе едно стъкло измити зърно от овес, изсипва един литър студена вода и се оставя за една нощ. Morning инфузия трябва да се доведе до възпаление и оставете да къкри на слаб огън, докато овес все още не се свеждат до половината от първоначалния обем. След тази отвара трябва да се прецежда и се пие през целия ден на малки глътки.
Рецепта "еликсир на живота". Три чаши овес (старателно измити) трябва да бъдат запълнени с три литра вода. Получената смес трябва да се вари при ниска температура и след това при подобен слаб огън да ври в продължение на 20 минути. Полученият бульон кисна термос в продължение на 24 часа. Един ден след изтичането на нужда бульон, добавете към него сто грама мед и се изсипва в купа с капак здраво. Бульон отнеме половин чаша преди всяко хранене, добавяйки малко пресен лимонов сок. Дръжте чорбата е необходимо в хладилника. В края на краищата изпие еликсира варени, подготвят го още три пъти. Вземете курс за през есента и пролетта.
Не по-малко полезни и вливането на овес. Както чорбата, той има силни лечебни свойства. Ето няколко основни рецепти:
Ние поддържаме красотата, здравето и младостта. За подготовката на този инструмент, ще се наложи пет супени лъжици овесени ядки натрошени, което е необходимо, за да запълни пет супени лъжици студена вода за една нощ. На сутринта получената смес беше необходимо да се добави една супена лъжица мед, супена лъжица, и малко крем натрошени лешникови ядки. трябва всяка сутрин в продължение на един месец, за да се постигне ефектът на вземане на инфузията с овес.
Жлъчегонно. Овесени зърна трябва да бъдат запълнени със студена вода в размер на 09:59. Сместа се влива в продължение на дни, след това вземете чаша преди ядене два или три пъти на ден.
Лечение на диабет. Сто грама овесени зърна трябва да попълнят три чаши вода и влеят в продължение на един ден, в резултат на вливането е необходимо да се вземе половин чаша преди ядене 3-4 пъти на ден.
Разтоварване на организма. Три супени лъжици овесена каша добавят десет супени лъжици вода и сместа се оставя за 8-12 часа. Получената инфузията трябва да се отцеди и да вземат малки порции през целия ден.
Диуретично, антипиретични, изпотяване. За тази инфузия не се нуждае от зърно овес и овесени слама. По този начин, 30-40 грама отстъп овес слама, изсипва литър вода и се влеят получената смес се разбърква в продължение на два часа. Вземи това вливане на една чаша 2-3 пъти на ден.
Добре е за вашето здраве и сока от ушите на овес. Тя нормализира състоянието на организма при липса на апетит, нервно изтощение, има стягащ ефект върху организма, полезен след като са преминали настинка или грип. Получаване: зелените части на растението трябва да бъдат прехвърлени чрез месомелачка или сокоизстисквачка. Полученият сок да се приема с 100 мл 2-3 пъти на ден.
Овес - използване и лечение
Вижте още подобни рецепти: Здравеопазване
kakyagotovlu.ru предупреждава самостоятелно е опасно за вашето здраве! Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!