правила кикбокс

ПРАВИЛА ЗА кикбокс РАЗДЕЛИ пълен контакт и пълен контакт с нисък удар

1. местоположение, характер и СИСТЕМА НА КОНКУРЕНЦИЯТА

• Състезания се провеждат в боксовия ринг, всяка страна, която е равна на 6 метра
• Конкурси могат да бъдат лични, екип и самостоятелно и в екип
• Конкурсът ще се проведе на Олимпийския (нокаут след първата лезията) или червеношийката

2. оборудване и защитни средства АТЛЕТ

• в секции на пълен контакт и пълен контакт с атлети нисък удар изпълни с гол торс
• оборудване трябва да съвпада с цвета на ъгъла, в който състезателят
• панталони (пълен контакт) или панталони (ниско удар) с отделяне на бялата колан с не по-малко от трети еластични ленти
• бокс каска със затворена корона
• боксови ръкавици с тегло 10 унции
• еластични бинтове
• kapu- защита на зъбите
• превръзка - слабините защитник на
• предпазни кори
• futy- охрана за крака
• Kickboxer жена трябва да носи риза с къси ръкави и да има защитник гърдите

3. WEIGHING СПОРТИСТИ

* ---------------- възрастни всеки ден 2 часа преди началото на състезанието * Junior на ----------------- всеки ден 2 часа преди състезанието * по-големите момчета, млади мъже, по-млад младежи, кадети ------- 1 път на ден

3. Кой може да КОНКУРСИ

* Състезателят е необходимо да се извършва на всеки 6 месеца медицински преглед на физическата култура в дълбочина vrachebno-

* Диспансер спортист подложи на медицински преглед преди всяко състезание

ЗА ДОПУСКАНЕ ДО КОНКУРСА СПОРТИСТИ мине комисията за пълномощията, който служи:

* Заявление за участие в конкурса, сертифициран от спортни организации и спортист WDF * Passport (заустване книга) *

идентификация спортист документ (паспорт, удостоверение за раждане)

* Застраховка * Входна такса

* ---------------- лица, навършили 19 години и повече младежи ----------------- * 17 - * 18 големи момчета - ----- 15-16 * ------------------- момчета 13-14 години по-млад * ------ младежки 11-12 години * кадети - ------------------ 9-10 години *

5. Продължителност на мач

* Възрастни ---------------- 3 кръга на 2 минути, 1 минута почивка * Juniors ----------------- 3 кръга на 2 минутна почивка 1 минута * по-големите момчета ------- 3 кръга от 1,5 минути, почивка на 1 минута * ------------------- 3 момчета кръг 1.5 минути, почивка на една минута * по-млад младежки ------ 3 кръга от 1 минута, 1 минута почивка * кадети ------------------- 3 кръга 1 минути, 1 минути почивка

възрастни: 51,54,57,60, 63.5,67,71 75, 81, 86, 91, 91 от по-горе.

младши: 51,54,57,60, 63.5,67,71 75, 81, 86, 91, 91 от по-горе.

възрастните момчета: 45, 48, 51, 54, 57, 60, 63, 66, 70, 74, 79, повече от 79

млади мъже: 39, 42, 45, 48,51, 54, 57, 60, 63, 67, 70, повече от 70

момчета младите: 33, 36, 39, 42, 45, 48, 51, 54, 57, 60, 63, повече от 63

възрастни: 48, 52, 56, 60, 65, 70, повече от 70

младши: 48, 52, 56, 60, 65, 70, повече от 70

възрастните жени: 36, 40, 44, 48, 52, 56, 60, повече от 60

жени: 36, 40, 44, 48, 52, 56, 60, повече от 60

по-млади жени: 32, 36, 40, 44, 48, 52, 56, повече от 56

7. удари и допускат ЦЕЛИ

* Kick пред - страна колела удар прав удар * - * директен удар странично удар кука - страничен удар * Roundhouse удар - кръгъл удар * kik- панацея удар в тялото на петата завърта на 360 градуса krisent удар * - * удар удар бившият полукръг - кълцане * кик удар скокове - въздушен удар * futsvips - внезапни проверки

* Jab - прав удар * кука - страничен удар * ъперкът - удар от дъното до върха

-Strike е правилно, когато той е претърпял юмрук част, която съответства metacarpophalngeal стави (много

боксови ръкавици, тази част се обозначават в бяло)

-Удари и удари могат да се прилагат за отпред и отстрани на тялото над лентата и главата

- постига вътрешната и външната страна на бедрото (в пълен контакт с нисък удар)

- внезапни проверки в подножието на нивото на крак зона

8. ЗАБРАНЕНИ стачки и ДЕЙСТВИЯ

- Прилагане заглавията, предмишницата, plechom, лактите, вътрешността на ръба на ръкавици, мода, коляното

- Извършва хвърля, стъпвайки върху краката и натиснете противник

- удари в задната част на главата, гърба и под пояса

- За да направите опасните движения на главата, се навеждайте над и да се гмурка под кръста

- Нанесете удари след командата "СТОП"

10. отчетни карти

Младежки кикбокс федерация София