гликемичен индекс

Процесът на храносмилането и усвояването на храната, на официалния сайт на метода на Монтиняк
Мишел Montinyak откри нов подход към здравословното хранене и първата, която използва гликемичния индекс на практика загуба на тегло. Montignac метод не е на диета и не изисква строги ограничения. Това е начин на живот, който е приемлив във всяка култура.
Какви храни, напитки и ястия спомагат за нормализиране на нивата на кръвната захар
Колко бързо да се нормализира нивото на кръвната захар - само specialfood.ru цялата истина и митове за храни, които по-ниска кръвна захар: съвети от специалисти по хранене и маса за храна и напитки на гликемичния индекс за бързо нормализиране на кръвната захар.